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你要做你自己 你的人生自己说了算 不要在乎别人的眼光

匿名
你要做你自己 你的人生自己说了算 不要在乎别人的眼光 这些不都是心灵鸡汤吗?心理咨询最后发展成了安慰剂?咨询师说几句看似正确的言语,让来访者虽然在现实世界不能取得成功,但是可以在大脑中构想一个世界,自己成功。就好像阿Q正传中描述的,打不过别人,就说那个人是儿子,儿子打老子。精神胜利了。 其实,心理咨询师可以改个名字,叫陪你聊聊天,不用心理咨询这么高大上的名字,别人还好接受点。 咨询吗?肯定是你懂的比我多,你有解决方案,你能给出意见建议。但是,这些心理咨询师都是不做的。他们能起到的作用大概就是陪你聊聊天,做一点安慰,如此而已。

8温暖
12回答
苟亚锋
温暖了
评论
看得出来,你对咨询不满意。其实成功的心理咨询是咨询师引导来访者找到处理问题的方法,举一反三。如果只是需要咨询师对事件给出解决方案,那真是浪费了一次咨询经历。

感受到你对于咨询的不满意,咨询师不提供解决方案,但是会带着你探索找到自己的解决办法你提到的:做你自己,其实也是给了建议了,而咨询的成功也取决于双方的状态,以及匹配度,问题没有得到解决确实会有些失望的,但是请相信一切都是最好的安排

我觉得心理咨询是让你内在和现实能够协调

被咨询师伤害过?

你好,感觉上面说的是心理咨询的咨询部分功能,就是了解问题的来龙去脉,分析探索的过程,后面你提到的部分是师的功能,包括传道授业解惑等,完整的心理咨询是帮助你探索问题的起源,让你成为解决自己问题的老师。

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相关回答
Cecilia
异国,他说喜欢我,正好我要去独自旅行问他愿不愿一起,他就飞来了,我挺感动的,他是第一个愿意从国外飞来看我的男人。 一起旅行,第三天开始有一些亲密行为,但没有发生关系。整个旅行很愉快,他也很开心,分别的时候依依不舍。 但是他回去以后我觉得他给我发消息不是很主动,也不会甜言蜜语,就感觉有点冷,但也不是给出冷,就是一种距离感吧。能觉得他喜欢我,但是有距离感。没有见面的感觉那么好。他很敏感,他原生家庭很糟糕。 他回去以后还要去别的国家,那几天交流不多。但是他一直没有给我打语音或者视频,都是文字聊天,我有点不满意。 他后来说他并不喜欢文字聊天,也不喜欢视频,只喜欢偶尔语音。 有一次我挂电话可能急了点,他三天没联系我 三天后我问他咋啦,心情不好么,他说生我气了,觉得我攻击他,还想去我旅游中拒绝他搂着我的情景。 我觉得他很脆弱,希望女方无条件爱他接纳他的感觉,一点点拒绝或者负面信息就受不了。 他说我很凶需要我道歉,说他受伤了。我说好的对不起,我不是故意伤害你。但我借此提了我的要求,我说如果我们要发展,我需要情绪价值,我需要让我看开心的男人,能陪伴我的男人,他比较困惑,一时不知道怎么满足,我说感觉你满足不了,你很敏感,我说我更想做朋友。 当时他正在机场要起飞了,聊完就挂了。我当时觉得如释重负啊!只做朋友感觉真好啊!以为就不联系了,没想到第二天他落地,又给我消息了,说要视频聊,我想这刮什么风,真奇怪,然后视频里他说他也想了想,他的意思就是也并不只想做朋友,但也没直说,他说他也有他的要求,好家伙,我的要求没满足,竟对我提要求了,不过他的要求很简单,就是要我温暖,对他态度我不要凶…… 我说没问题。但是我的要求你满足不了啊,我得想想,他反复问我我到底喜欢不喜欢他,是喜欢他这个人还是喜欢被喜欢的感觉,其实我喜欢的是被喜欢的感觉。但是我违心的说我喜欢他,他很高兴。。 然后,就又断联了,好家伙,一个消息也不发我。 我觉得他是个回避性人格 我感觉好不舒服 我想断,我想做朋友、这人感觉食之无味弃之可惜。但我不知道怎么做比较好,主动找他说,还是等、我也不想发起对话。同时我发现了自己的问题 就是我爱虚荣,我喜欢被关注、他不关注我不给我发消息,我会自我攻击内耗、会情绪很不好,我不喜欢这种很敏感啥都回避很冷漠的人! 想问问我该怎么做到,无论别人怎么做,我都能保持一个平静心情呢?还有对他我要不要主动拒绝?

你来说说自己想法吧