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真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续
冯二玲
真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。 当自己变好,身边的一切都会跟着变好。
6温暖
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冯二玲
温暖了
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李春娣
有安全感指自己的生活基本是控制得住的,基本的控制感。觉得大部分是控制不住的,就形成安全感不足。
刘珍
身体,是你第一件也是最后一件神圣的外衣,你穿上它拥有生命,脱下它离开生命。它理应受到最尊贵的礼遇。 ---玛莎.格雷厄姆 禅学中的观照身体是对身体的正面觉知,去观照全身的感觉,在于探索和安抚,你要看看自己是否能够温柔的探索疼痛,而不是把它挤到一旁,你要发现疼痛正在对你说什么……
王义丽
轮回之春 轮回中春暖花开 轻盈丰满的翅膀 有了它 飞翔在春江花月夜 有了它 呵护在春寒料峭里 有了它 静思在鸟语花香中 飞翔让羽毛丰满 呵护让羽丝细密 静思让羽翼坚毅
王义丽
在特效药来不及发明出来的大环境下,疫情是长期化,心态就是特效药,关家里比关外面好,关外面熟悉的地方比关不熟悉的地方好。老天爷让人慢下来,就得慢下来。慢下来才能发现生活的美好,生命的意义。
刘现乐
今天有位来访者,他有一定的心理学基础,跟我聊了生活中一些很常见的心理矛盾和冲突,对事物也有独道的见解,有逻辑的解读内心的想法,但依旧无处安放某些显而易见思绪。 1.5个小时探讨互动,他有所缓解,我也有所启发,互相学习、相互理解,共同收获的不一定是真知灼见,可能是某些难以觉察的感受和体验,带给内心些许的温暖和触动,而跟自己和解,释然前行,日有阳光,夜有星光……
郭玫
如何停止精神内耗,记住这七句话: 第一句,与你无关的事,不要去掺和; 第二句,无关紧要的事,不要争对错; 第三句,无法改变的事,不要再纠结; 第四句,已经发生的事,不要再回想; 第五句,别人的评价,不要太过在意; 第六句,自己的想法,不要轻易改变; 第七句,婆家的纠纷,不要第一时间冲向前解决。
你来说说自己想法吧