情说App

与你相伴成长

“也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语

徐逸帆

“也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。”——《非暴力沟通》

0温暖

0回答

相关回答

孙三丽

有社交障碍的人，大多希望生活在无压状态下。在他们看来，与人相处和交流的过程往往会给自己带来巨大的压力。他们恐惧社交，往往是对压力的抗拒和逃避。不过，为了逃避压力而拒绝与外界的沟通，这是不明智的。很多心理学家发现，企图逃避压力会极大降低一个人的幸福感、生活满意度和快乐体验，逃避压力带来的孤独感会吞噬掉你所有的精气神。因此，我们要学会在压力之下利用好社交所带来的价值。

周美芳

纵使被说坏话,被讨厌, 也并没什么好在意的。因为对方如何看你,那是对方的课题。阿德勒

王义丽

心只有打开，才会体验到有八识。认知知识更新与升级，结合个体化生活体验，指导下大脑才会形成思维。

冯二玲

如果你想要获得更多的被爱，最重要的方法是你要能够发自内心地对他们表示感谢。寻求被爱的时候，人们常常把自己心目中理想的爱作为标准去要求对方，这么做绝对不是真正的爱。所谓爱，就是接受最真实的他，如果不顾及对方只考虑自己，那么即使有人爱着你，你也根本不会感受到。如果你接受了他本来的样子，接受了他身上让你不喜欢甚至厌恶的地方，你一定会惊喜地发现他身上了不起的美好和特质，爱那个最真实的他，这样你的一切也会被对方真挚地热爱着。

崇霞

当一些想法让你不开心的时候，不妨转念思考一下，问自己四个问题：1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？然后认真思考并作答，看看会有什么不一样的想法和情绪。

李芳君

在婚姻关系里，忧郁型一定要小心自己的完美主义，用进步的眼光看待人，只要看到进步，哪怕一分两分都愿意去肯定，彼此看见彼此肯定才会有美好的关系。

你来说说自己想法吧