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如果你想要获得更多的被爱,最重要的方法是你要能够发自内心
冯二玲
如果你想要获得更多的被爱,最重要的方法是你要能够发自内心地对他们表示感谢。寻求被爱的时候,人们常常把自己心目中理想的爱作为标准去要求对方,这么做绝对不是真正的爱。 所谓爱,就是接受最真实的他,如果不顾及对方只考虑自己,那么即使有人爱着你,你也根本不会感受到。如果你接受了他本来的样子,接受了他身上让你不喜欢甚至厌恶的地方,你一定会惊喜地发现他身上了不起的美好和特质,爱那个最真实的他,这样你的一切也会被对方真挚地热爱着。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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如果你想镇压自己的一部分想法、情绪或行为,把它们视为魔鬼,那么在魔鬼走后,你的天使也会离开。
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村上春树说:“每一段努力的过程都是值得被尊重的,没有天生完美的人生,只有努力过越来越好的生活。当生活中遇到让你烦心的事情,你要学会自己去解忧。去摒弃那些会让自己变得不好的东西,远离那些给自己带来负能量的事物。学会选择,选择自己想要的人生。” 愿我们保持热爱,以最大的平静 去爱我们不确定的生活。
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当你在亲密关系里,对对方产生过度的依恋和爱。比如你感觉离不开他,时刻都想跟他黏在一起,本质上不是因为你真的很爱他,而是因为你不爱自己,你把自身的需求全部投射到他身上了。回顾往昔,多少悲剧因自爱缺失而上演。那些为情所困、萎靡不振之人,常是在爱中迷失自我,将自身价值全然系于对方的回应。
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回归线下咨询的日子晴空万里稳定的设置, 无条件的爱也需要有限制的, 咨询师如果允许已经退行到婴儿状态的来访者自由泛滥, 没有边界,没有规则,放任来访者成为宇宙的中心点, 对来访者来说很难讲是爱还是害?
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任何一段关系,当你过度关注他人,自身气运就会消弱。夫妻之间,不要总盯着对方的一举一动,不要因为对方一个眼色,一句不称心的话,就无限内耗自己。人,要活在自己的快乐里,而非他人的脸色中。 不要妄图改变对方,也不要太过卑微求爱,又苦,又累,还没必要。至亲至疏夫妻,要亲密无间,也要合作有距。夫妻一场,放平心态,合作就行,该配合配合,该装聋作哑,装聋作哑。你越不较真,就越舒坦自在。 人,越在乎什么,就越失去什么。不要把伴侣看得太重,不要把自己看得太低,不要把自己的婚姻变成依附、取悦、求认可。人到最后,拼的都是自己,要健康,要快乐,要把伴侣只当伴侣,而非全世界。
你来说说自己想法吧