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您好,很高兴在此相识,感恩遇见。 咨询理念—— 咨询师只
张艺
您好,很高兴在此相识,感恩遇见。 咨询理念—— 咨询师只是一名因人而异适时适度的引导者而已,始终坚持案主自决,倡导自知自觉自省自律,人生就是一个不断自我完善的过程。
2温暖
2回答
达哥
温暖了
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心理咨询
评论
达哥
2年前
真好看
咨询师
刘研
2年前
自知自觉自省自律
相关回答
孙三丽
“胖虎定律”出自另一部日本动漫《银魂》里的一段经典台词:无论一个人做了多少丧尽天良的坏事,只要做了一件好事,就会被认为“其实他本质不坏”;无论一个人做了多少对得起良心、对得起世界、对得起朋友、对得起恋人的事,只要做了一件比较龌龊的事,就会被认为“一直以来的善良都是装出来的吧”。这个现象被称作“胖虎定律”。因为胖虎平时经常欺负大雄,而某天他突然做了一件好事,却让大家非常感动。反之,一个人做了很多好事但做了一件坏事,就会受到谴责。与佛教有关的文献中也有类似的故事:一个人一生虔诚,做尽善事,吃斋念佛,在即将成佛的时候犯了戒条,于是功亏一篑;而一位杀人无数的强盗,在某一刻顿悟之后,放下屠刀,就立地成佛了。
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明天蕴含希望,眷顾每一个相信他的人。
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每个人在生活中遇到刺激性(或消极性)生活事件是正常的,这些事件发生的情境和带给个体的负面情绪会以记忆的形式储存在大脑里。几个月内,这些记忆会经常干扰个体的情绪。如果我们不及时处理这些记忆,随着时间的推移,这些记忆会转变为潜意识,暂时被推入内心深处。这个时候,个体会以为自己已经摆脱了这些情绪和伤害。即大家所说的“已经走出来了”,其实伤害并没有消除,只是转变了在大脑里的储存形式。当个体再次遇到类似伤害时,个体会发现以前的伤害又回来了,如果不断收到伤害,这种伤害就会不断加重。直至这些潜意识的力量增强,不断冲破意识的监管,跑出来干扰个体的情绪,导致不合常理的心理和行为。个体会发现:我知道自己这些想法和行为是不对的,是没必要的,但是我控制不住。明知道不对、不必要,为什么还要“这样”?因为使个体产生这些不合常理的想法和行为的是潜意识,而不是个体的认知。而要消除或改变潜意识只有在催眠状态下才能进行,在个体清醒状态下是很难涉及的。 故此,当我们遇到刺激性生活事件时,一定要及时倾诉,而不是等待其伤害自动消除。伤害不但难以自动消除,还可能因为蝴蝶效应不断发酵变严重。
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你要知道,一个人面对别人时,常常带着试探。 心理学里有个概念,叫“服从性测试”。 什么意思?就是有些人会故意对你说些冒犯或挖苦的话,观察你会不会生气、会不会反击。 如果你忍了,他心里会下结论:你是个“好拿捏的人”,以后他会更加肆无忌惮; 如果你怼了,他会觉得你不好惹,下次就会收敛。 很多人不懂这一点,以为别人只是“随口一说”“开个玩笑”。可你要记住:人性里没有那么多无心之言,恶意永远是带着目的的。 就像你在职场里,领导说:“哟,你又迟到了呀?” 其实这句话,不是提醒,而是暗暗敲打; 同事说:“你真是傻乎乎的,什么都敢干。” 听上去像玩笑,但本质是在打击你的判断力。 所以你要清楚:恶意永远存在,它是人性博弈的一部分。 关键在于,你要不要任由别人拿你练手。
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第548天 小的时候,玩具坏掉了你会哭, 但长大了就不会了, 因为你知道那是玩具。 同样的,所有世间的价值, 比如名声、称赞、批评、关注、得到、失去, 所有的这些就像玩具一样。 当我们的智慧和慈悲成熟后, 他们全部是玩具。 ~宗萨仁波切
你来说说自己想法吧