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端午节到来之际。科普一点小知识。平常的节日都说节日快乐,
孙浩英
端午节到来之际。科普一点小知识。平常的节日都说节日快乐,端午节却为何不说快乐。 【原因】是端午节是个祭祀的节日,祭祀伍子胥投钱塘江,曹娥救父投曹娥江,大文豪屈原投汨罗江。 这是个悲壮的日子,互㊗️快乐不合时宜,且说安康最适合。 传说战国时期,楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽,后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日;也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。 借端午节之际,衷心祝愿您心情如阳光般灿烂,生活如香粽般甜蜜!平安喜乐!
㊗️您及您全家端午节安康!
2温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
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武倩妮
从开始学习心理学以来,做了许多的功课,“觉察日记”也叫“寻真日记”,是我坚持最久的功课,多年来,我它内化为自己的思考习惯,受益良多。与大家分享出来,希望对您有所帮助。 关于为什么要做功课?
首先,心性的成长是需要自己去“悟”,而这个“悟” ,其实有些虚。有时,别人一句点拨的话让你醍醐灌顶;有时,某个事情触发你立刻就通了;可很多时候,我们会不断思考,然后没有尽头,没有方向,进入“死胡同”,找不到出口…… 我遇到过很多想要通过心理学快速解决问题的运动员,包括曾经的自己,想要迫切寻求某个答案,向很多人求助,可是,别人告诉了一个答案,自己觉得不应心,不对的……这样的模式我非常理解,答案,大多时候是在自己的心里,他人,只是你的导游,引领你去探索自己内心世界的导游。 所以,一些课题,我们学会放下,如果当下没有解决,给自己时间,人生的风景很多,边走边看,也许某一天,你就遇到了你最想看到的风景呢。 那在此之前,我们可以做的,就是过好每一天,让每一天更清晰地去活,怎样清晰地活? 觉察日记,可以给你指引方向,指引你,看清自己的内心,照见圆满的自己。 当然,这需要你足够勇敢,去认识自己,认识这个陪伴自己这么多年的“内心世界”,如果你完全准备好了,让我们进入下一期分享。
郭朋雅
夫妻两个人吵架,各说各话,看起来在沟通,其实谁也没有听对方讲,很像小朋友阶段出现的“集体的独白”,也就是自我中心阶段,以自我为中心,还没有意识到别人和自己的不同,认为这个世界就是自己想象的样子,别人和自己的想法一样。 小A说:我的玩具很好玩 小b说:今天的天气很好 是不是很有趣呢?你们在沟通中也出现过同样的问题吗?你真的了解过对方的真实想法吗?
李有军
如果你的三观在过去十年从未改变,那么凭什么认为现在的你,要比十年前的你赚更多的钱呢!由此可见,不改变自己的三观,无论如何努力,都只在重复昨天的老路。 01、破社交观 以前觉得朋友间相互提携,靠的是交情,而现在却是你能给别人带来多大好处,别人才会回馈你多少帮助。因为无法靠自己能力取得的东西,同样也无法通过社交获得。与其一味想着向上社交,让自己多一条发财的路子,不如远离不必要的热闹,潜心修炼,做自己的贵人。要知道,“社交的‘交’,不是指交情,而是指交换。”如果你没有可供交换的资源,那么即使挤进别人的圈子,你也只是个路人,所以不如将社交的精力花在自己身上,等你做出成绩,赚钱就会变成一件水到渠成的事情了。 02、破财富观 以前我们一直秉持这样的财富观:勤劳才能致富。但真相却是越会赚钱的人,越会尽量避免赚辛苦钱。因为财富的背后,永远是价值。普通人最容易走入的误区,就是跟周围人做着一样的脏活累活,却幻想自己能比周围人富有。一味的忙碌却懒于思考,最终只能陷入穷忙的困境中,所以只有不再消耗自己换取辛苦钱,你才会主动筛选,去做真正值钱的事情了。 03、破价值观 身边那些只为自己考虑的人,可能偶尔占到一些小便宜,但从长远来看,他们往往都赚不到大钱,因为天下熙熙,皆为利来。每个人在这世上最初的价值观,就是为自己争取利益。而一个人真正拥有财富的人,却是从以舍为得、打破利己之心开始的。稻盛和夫曾说:最值钱的价值观,就是利他之心。因为人与人之间,都是相互的,没人愿意和自私自利的人合作,也没人喜欢和锱铢必较的人共事。所以利可共而不可独,只有让利于人,才能把长久的利益让给自己。
张凤琴
丰子恺曾说:“人间的事,只要生机不灭,即使重遭天灾人祸,暂被阻抑,终有抬头的日子。” 人生就像老人所在的那片海域,潮起又潮落,潮落又潮起。 一路走来,虽然不乏痛苦与失落,但只要心怀希望,就一定能等来新的转机。 不抱怨,不苛责,用微笑面对生活,一切都将是最好的安排。 ▽ 有人说,人这一生,要三次读《老人与海》。 第一次,是年少时情窦初开,为了感情撕心裂肺,痛苦难耐的时候; 第二次,是人到中年,为了事业拼尽全力,却屡遭挫折的时候; 第三次,是垂垂老矣,经历了起起伏伏,却发现人生和预期截然不同的时候。 这三个阶段,读一读圣地亚哥的故事,你就会发现: 所有的爱而不得,所有的劳而无获,所有的求而不满,其实都是人生常态。 活得通透的人,并不是能够拥有顺风顺水的一生,而是在事与愿违之际,也能笑着从容面对。 要相信,漫漫长途,总有回转;余味苦涩,终有回甘。 一切的痛苦和失去,都是为了来日的幸福和得到腾出位置。 只要心怀希望,就一定能在下一次远航中如愿以偿。
王杰
事情都是双面性的,边缘性格的人容易从一个极端走向另一个极端。对一个事件的判断要么好,要么坏。或者好的是我,坏的永远是你,内心承担不了那个坏的感受。所以,咨询的过程中,整合很重要,稳定更重要。
张凤琴
复盘中想到来访发来的一段话,相信来访是在用自己的体会和领悟在感受着自己的成长,其中一段是这样的: 成长的情节或有雷同,但自我的蜕变却各不相同。 向往的在前方,理想的永远在当下。 勇敢生活,勇敢向前走! 我查阅了一下 这段话来自《冰雪奇缘》。每个人都走在成长自我的路上,让我们一起见证这段奇妙之旅!
你来说说自己想法吧