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相关回答
郭冉
♡ “真正的觉醒，不是抵达某个彼岸，而是深刻地、全然地，活在每一个此时此刻。”
何萍
勇敢是自信与害怕间的桥梁。
高翔
半年前一个高三的孩子告诉我他想考军校，他说为了保家卫国不怕死。没多久，我跟一个参加过对越反击战的人聊天。他是个很沉默寡言的人，对那段经历没多说什么，似乎喜怒早已经填充了岁月的沟壑，不轻易外露。我忽然想起《西线无战事》，跟他一样，娃娃兵上战场，满怀激情热血。所以我问：刚上战场的时候，很害怕吧？他忽然怔了一下，眼圈就红了。 人类常常美化战争，说什么正义非正义，可是这是针对大的概而对每一个在战争中饱受折磨的个体来说，战争都是非正义的。
朱丽娜
步志敏
祝大家新年快乐
张丽坤
当一个人觉得精神上的痛苦未被容纳，且因而感到无法承受时，可能会退缩到一种在情绪上僵化孤立的隔绝状态。会退避到很深的抽离或边缘状态，无法容许任何信息进来；‘丧失’所需要的（身体或精神上的）临在，对自我的情绪生存产生了极大的创伤。” 一个人在感情中的调节能力，早期取决于与养育者的养育方式。 养育者通过和孩子的互动，帮助孩子理解自己，接纳自己，理解他人，并在这个过程中，去感知爱在各种细节、事件和行动中的表达；同时，好的养育者也会让孩子知道，什么是危险，什么是伤害，复杂的世界与复杂的人类情感，借由细致的养育，一点点介绍给孩子，并教会他们如何理解、应对和选择。 个体的情感、情绪无法流动起来的时候，内在自我压抑、茫然： 一方面，无法屏蔽和调节外界的刺激与压力； 另一方面，也无法真正接触自己的内心和情感，更无从去真实地感知外部世界。 遇到事件压力过大时，情绪、身体感受会有超出常态的反应。 尝试接纳自己的情绪，让情绪流动起来，自由地表达，真实地感知外部世界，真正地理解、接纳、关爱好自己。
你来说说自己想法吧
