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被忽视感,就是“你看不到我”或“大家都看不到我”的那种难
宋艳
被忽视感,就是“你看不到我”或“大家都看不到我”的那种难受感。 被忽视感是失落感的一种,其体验是空落落的。 被忽视感中还带有一种愤愤不平,即“你为什么看不到我”的难受。 如果一个孩子在幼年时不被父母之爱,或是父母对他的关注太少,他可能就会积攒很多的被忽视感。这样的孩子,其自信心可能会相对比较弱。
1温暖
2回答
宋艳
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
宋艳(题主)
1年前
是的,这本书就是讲各种情绪的书,读这本书会让我们更多更清晰的了解自己的情绪和感受。从而更多的了解和理解自己。
111
1年前
老师,很久以前你刚开始带我体会自己的感受时,我发现我无法区分自己的情绪,只能用简单的好和坏来形容,于是我去查询了有没有教人辨别情绪的书,就是这本!!!!今天我才看到你的这条动态,看到了这本书,好激动,是一种穿越时空的默契感。
相关回答
宗阳
每个人的生活中,都难免会遇到一些烦恼和压力,这很正常。正视它们,接纳它们,然后以一种积极的状态去寻求改变,生活才会越来越好。 生活中值得高兴的事情很多,别总把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。况且,很多当时让你心烦意乱的事,等过去了回头再看,其实也没什么大不了。 总有驱走寒冷的明媚暖阳,总有迎面而来的鸟语花香。我们总要在得到和失去中慢慢释怀,学会放下,宽容乐观,带着一份洒脱释然,更能体会生活的快乐。
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那些曾让你哭的事有一天你会笑着讲出来。 -- 《我们都是坏孩子》
白立新
是你一路用来保护自己的生存方式。 你不是天生冷漠,是从来没被好好无条件接纳过,所以不敢放心扎根在任何一段关系里。
宋洪秋
现在的年青人,超前这样的程度 没啥事,付费找老师 分析和自我认知 提升自我 促成长 提升自我效能感 @整心比整形重要
刘中玉
脆弱的灵魂 谁也拯救不了 只有自己 自救为王
赵莎莎
心态是我们心理能量的过滤器,我们每天需要做很多选择,而90%以上的决策是根本不过脑子的。有人专门统计过一个特别有趣的数据:一个人一天要做多少个决定。你想想你一天要做多少个决定?有人说十个?二十个?一百个?别逗了,你一天要做三万多个决定!从早上起床,你就开始做选择了:先洗脸,先刷牙,还是先吃早饭?用哪个牌子的牙膏?你一整天一直在做选择,直到睡觉。三万多个选择中,90%以上的选择,你是没有任何意识的。而这些没有任何意识的选择是通过什么来“过滤”的呢?或者说,你是怎么做出这些选择的?这就是我们最底层的、最基石的心态在起作用。所以心态决定了我们日常生活中大部分事情。
你来说说自己想法吧