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负面情绪与理性思考无法同时存在所以，先解决情绪，再解

那晓旭

负面情绪与理性思考无法同时存在所以，先解决情绪，再解决问题

1温暖

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悟空

温暖了

相关回答

杜春晓

2024-06-25 没有亲密关系，规矩就软弱无力孩子不会对规矩积极的响应，他们只对良好的关系有所响应。真的，你可以迫使孩子守规矩，他们也会表现得“很乖”；你或许也可以用规矩管住孩子，但这并不意味着你得到了他们积极的响应。你看到的只是表面现象，孩子看上去很听话，可在内心深处，却充满了畏惧、沮丧和埋怨。除非你同给孩子建立起一种接纳的爱的关系，否则到时候你就等着麻烦接重而至吧！

圣经警告父母“不要惹儿女的气”。这句话说明了一个问题：规矩要是没有建立在良好的关系上，到头来总会惹怒孩子，反而导致更多的负面行为。

谢芳媛

积极诠释从某个角度而言，有点像“设定值”以达到减肥效果。根据这个流行的理论，身体有一个它试图维持的“设定”重量，多亏了自我平衡原则，无论你吃得多还是吃得少，你的身体总是有一种强烈的倾向让它在那个重量上徘徊，只有重新调整身体的新陈代谢（比如说，通过定期运动），才能真正让你节制饮食，去掉多余的肥肉。在婚姻中，积极性与消极性的运转也与此相似，一旦你的婚姻“设定”在某种程度的积极性上，如果你的“设定值”比较低，就会有更多消极性的东西来损害你们的婚姻；如果消极性在你们婚姻中占了上风，那么它更加难以修复。

秦昊

完美的爱情是在对的时候遇见对的人，那种感情固然让人羡慕。但更多的时候，爱情总是在不对的时间遇上对的人，君生我未生，我生君已老，君恨我生迟，我恨君生早。那种感情是令人遗憾的，但是世事不正是无常才有滋味。也许你们都已经有了归属，但是在某一瞬间，你们相遇,你们相识，你们甚至相爱，但是俗世伦理犹如天堑，把你们阻挡在了这边、那边。但是你们不能打破这个天堑，只是轻轻叹一句世事无常，然后这段深爱的恋情匆匆画上一个句号，你们谁都不敢越雷池一步，你们谁都不敢主动提出，于是你们有了遗憾。但这种遗憾，不正是人生的别样滋味吗？只能恨上天没让他早点出现在你身边，只恨当时没有早点认识他。保持距离，是两个人深爱着对方但是一方有家庭相处的最好办法。如果你认为婚后产生的爱情可以超过一切，那么你就是对你所认为的爱情最大亵渎，如果你认为此时你的爱情能够超越世俗，超越伦理，那么当年他结婚生子的那段爱情呢？他又是为什么结婚？保持距离，那是在尊重爱情，世上可能有很多份爱，但是这时候的这份爱注定是有缘无份的。真的刻意强行突破世俗的界限，所招致的不会是敢爱敢恨，而很有可能是一地鸡毛，无论你用多么伟大的爱情修饰它。除非他与他的妻子真的没有了感情，婚姻处于破裂的边缘。如果你觉得你要把守不住，或者你不相信自己的自制力，那么早点离开他，是对你，是对他，是对这段恋情的最好交代。生而为人，就该有自己的底线，就该有自己的原则，这是最基本的标准，即使你再深爱，当知道无法在一起时，还是应该果断离开，这样做才不会伤害到彼此。

吴学燕

有的时候阻碍咨询进展的并不是来访，而是咨询师，或者说是共谋的结果，所以咨询师的自我突破也是很重要的

张志军

识别并改善自己的致命弱点，需要主动反思和有针对性的行动，以下是具体方法：一、如何识别致命弱点关注高频负面反馈留意他人（尤其是信任的人）多次提及的缺点，比如“你总是拖延导致误事”“沟通时太急躁让人不舒服”，这类重复出现的评价可能指向关键问题。分析重大失败的共性回顾过往重要目标（如项目、关系）失败的原因，寻找共同点。例如，多次求职失败都因“表达不清晰”，或合作破裂常因“不愿妥协”，这些共性可能是致命弱点。直面本能回避的场景如果你总是刻意逃避某些事（如公开演讲、处理冲突），背后可能隐藏着影响发展的弱点（如怯懦、沟通能力不足）。自我反思与记录定期梳理日常行为，问自己：“哪些习惯让我错失机会？”“什么性格特质导致人际关系紧张？”记录具体事件和感受，更容易发现模式化的问题。二、如何有效改善明确目标，聚焦核心优先解决对生活、工作影响最大的弱点（如“失信”比“偶尔粗心”更致命），避免同时处理多个问题导致精力分散。制定具体行动计划将改善目标拆解为可执行的步骤。例如，若弱点是“拖延”，可设定“每天早上列出3件必须完成的事，限时1小时内启动第一件”。主动暴露，刻意练习针对弱点创造实践场景：比如不善沟通，可主动参加小组讨论；容易暴躁，可在情绪激动时先深呼吸10秒再回应，通过反复练习形成新习惯。寻求外部监督与反馈告诉信任的人你的改善计划，请他们及时提醒；定期复盘进展，根据实际效果调整方法，避免陷入自我欺骗。接纳过程，允许反复

史冬英

今天看到一个问题，她虽已成年，甚至马上就要做妈妈了，但她还在纠结妈妈到底爱不爱她。这听起来确实让人有点心酸，有的人好像从来没有想过这个问题，因为被爱就像他们每天都在呼吸的空气，从来不会去在意，但有的人却一生都放不下对不被爱的怀疑。那么为什么人会非常在意自己有没有被爱，尤其是有没有被自己的父母爱着呢？答案就是，当我们确定父母是爱自己的，那么我们就确立了自己存在的意义。但反之，我们会不知道自己应该以什么样的身份活着，在他们的心里会始终有这样的疑问：连父母都不喜欢我，那我来到这个世界是合理的吗？我有资格好好生活下去吗？可以说能否在心里确认被父母爱着，将构成一个人存在的基础，当我们深刻感受到被爱时，我们就会相信自己的美好，并且可以坦然去享受生命，而反之，我们将会畏首畏尾，活得偷偷摸摸。这让我想到了另外一件事。现在很多人都担心给不了孩子很好的条件而不敢生育，但其实他们想错了，对孩子而言，他们需要的不是条件，而是爱。爱和所谓条件好坏没有关系。

你来说说自己想法吧