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有些东西失去了,就永远失去了——没有带来成长、转变,只有
罗微
有些东西失去了,就永远失去了——没有带来成长、转变,只有缺失。但这并不妨碍我们可以用自己的方式,在这个缺失上印一个烙印。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
李芳
假设把自己的心理能量看作是一个巨大的能量球,当这个能量球是一个寒冷的冰球,周围的人会因感受到寒意而想要避开;反之当这个能量球是一个温暖的球体,周围的人会因感受到暖意而乐于靠近。 所以外部世界对我们的反馈可以投射出我们内部世界的能量状态。
郭佳丽
郭敬峰
共情的最高境界是理解而不卷入。——丹尼尔·戈尔曼
方法:心理防渗透膜——倾听他人痛苦时默念“这是TA的课题”,保持关怀但避免情绪共生
#情商#共情#同理心#心理咨询
赵晓忠
每个人在当时当下所做的事情都认为是对的,当我们面对其他人没有按照我们的意愿和意图去行事的时候,我们就会觉得他是错的。 其实每个人都是对的,因为每个人都有自己不同的成长经历、自己的想法、自己主观意识的判断,所以站在他的立场上都是对的,所以咨询里面经常说到每个人都有自己的道理和难处。 不管是我们在面对家庭当中的成员,还是在面对工作当中的同事都是如此,有时候我们的情绪状态以及误会,都是因为我们仅仅站在自己的立场和角度去考虑问题,并没有站在对方的立场和角度去考虑问题,从而中间会有很多的误会和沟通的阻断。 但是在沟通当中,我们可以尝试着去及时的加入核对,去重新重申一下是否我们相互理解的是同一件事情和同一个意思,这样就会避免很多不必要的误会,也让沟通更加的顺畅。
那晓旭
为人父母给孩子的最好教育,不是透支家庭,用钱给孩子铺路,而是带孩子感受不同的生活方式,让他们用自己的五官,自由的与这个世界好好接触。
王娟
面对表白、约饭、代劳,领导要求办事,被亲戚闲聊拉家常等,很多人会想拒绝但又不知所措。有调查显示,大家在拒绝的时候,常用的方法是“装傻、找借口、转移话题”。其实,能在社交中勇敢说“不”是心理成熟的表现。可以分享一个三明治拒绝原则。就是前后说好话,中间说心里话。 1.表示肯定 比如“谢谢你在需要帮忙的时候想到我”,表达你意识到自己对对方来说很重要,也很珍惜这份关系,为之后拒绝又不伤害感情做好积极铺垫。 2.拒绝:说明困难 如“目前经济上有些状况”“力有不逮”“暂时没有时间”“有其他活动”等,尽量说明难处,让对方觉得你慎重考虑过,不是硬邦邦地拒绝。 3.祝福或提供选项 比如“以后其他方面有需要的话,我看是否能帮上忙”,顾全彼此面子又不损害人际关系。
你来说说自己想法吧