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与你相伴成长

有的人天性敏感。他们对于快乐的感知会加倍，他们会更容易发

王冰冰

有的人天性敏感。他们对于快乐的感知会加倍，他们会更容易发现一些别人忽略的美好。如果处于美好的环境之中，他们会是最快乐的一群人。同时，他们对于痛苦的感知，也是极为敏感的。也许对于别人来说只是一些微不足道的小事，但是到了他们头上，很可能就会变成“大风大浪”。

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焦虑怎么办

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石爱红

当我内心足够强大你指责我，我感受到你的受伤你讨好我，我看到你需要认可你超理智，我体会你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到当我内心足够强大我不再防卫所有力量在我们之间自由流动委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦当它们自由流淌我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望当我内心足够强大我不再攻击我知道当我不再伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器，敞开心扉当我的心柔软起来便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇原来，让内心强大我只需要，看到自己接纳我还不能做的欣赏我已经做到的并且相信，走过这个历程终究可以活出自己，绽放自己

冯二玲

凡是你抗拒的，都会持续，因为当你抗拒某件事情或者是某种情绪时，你会聚焦在那情绪或者事件上，这样就赋予了它更多的能量，它就变得更大了。这些负面的情绪就像黑暗一样，你驱不走它们，唯一可以做的就是把光带进来，光出现了，黑暗就消融了。记住：喜悦是消融负面情绪最好的光。

厉剑飞

分享一个小故事国王爱上了出身低贱的林娜，让她成了自己的王后。一天，国王外出狩猎时，林娜得知母亲病了，虽然任何人都不能动用国王的私人马车，但她不顾禁令上车赶往母亲身边，回来时，国王已经得知此事。“这不是很了不起吗？这是真正的孝顺呢，为了照料母亲，不惜冒死违抗禁令，多了不起呀！” 又一天，林娜正坐在王宫花园吃水果，国王来了，林娜拿出篮子里的最后一个桃子，自己咬了一口，送到国王嘴里，“她多爱我呀，幸福的人就是你一半我一半呀！” 几年过去，不知为何，国王心中的爱和热情渐渐消散了，他和最亲密的朋友说：“林娜从来不像个真正的皇后，违抗命令，擅用我的马车！更过分的是，我记得有一次，她竟把咬过的水果给我。” 故事讲完了，您从中悟到了什么呢？事实从未改变，该是怎样，就是怎样，人既能以一种方式解读某事，也能给出完全相反的解读，而这个解读往往影响我们对事物的看法以及情绪。

陈媛丰

孤独与封闭会导致黑暗，彻底的孤独与封闭，就会产生全然的黑暗。

田大朋

家亡，必有赌和嫖。家穷，必有懒和惰。家败，必有暴和凶。家富，必有勤和俭。家安，必有忍和让。家和，必有情和爱。家兴，必有礼和义。

和钰蓉

如果你认为你很爱别人，你给出的爱却没有回音，或者别人的反馈让你失望，问题可能出在你还没好好爱自己，你自身爱的能量还非常虚弱，目前给不出爱，只是一种形式，敷衍，控制。你先停下来，学会看见自己，爱自己，再说爱不爱任何人。爱从来不费力，太费力的爱，都是自以为是，其实不是。

你来说说自己想法吧