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与你相伴成长

你不会真正拥有任何东西也不会真正失去任何东西你的一

冯二玲

你不会真正拥有任何东西也不会真正失去任何东西你的一切不过是连绵不断的体验而已无明的人被动经历智慧的人主动体验

3温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

金素红

你知道吗? 有些我们习以为常的含糊表达，正像细小的沙粒般磨损着人与人的关系。领导让你整理会议纪要，却不提具体要求，等你辛辛苦苦完成后，他却皱着眉说： “什么猪脑子，这完全不是我要的风格" 朋友托你取快递时只说”在楼下架子上”，你跑遍三个快递柜，累得气喘吁吁才找到。结果朋友还笑着调侃：“这不是一眼就能看见的吗" 再比如：老公打算做晚饭，要帮他准备食材，你问他准备什么菜，他却不耐烦回答： “你不看冰箱里有什么?缺啥买啥!” 类似这些模糊不清的日常对话，其实就是一种隐形的暴力沟通! 它背后隐藏了一种非常奇怪的隐性的期待： “我不说你也应该知道。” 这让接收者处于弱势地位，不知道该如何行动，从而产生一种无力感。就好比一直在黑暗中摸索，却找不到方向。而这样不直接、不清晰的语言方式，实际上也是在施加一种无形的压力，让别人不得不去猜测你到底想要什么，去追寻你未说出的需求。真正的沟通应该是直接、清晰、平等的。下次，当朋友说”随便吃点”，却否定你选的所有餐厅，可以递过手机笑着问：“不如我们一起挑家想吃的?" 当父母抱怨“别人家孩子都懂事”，不妨握住他们的手问： “您期待的懂事是怎么样的呢？” 清晰表达不是冷漠，而是把对方真正放进心里的温柔。从今天起，愿我们都能勇敢说出： “请清楚地告诉我你的需要，因为我珍视与你相处的每一刻。” 让我们用温暖又清晰的语言，去拥抱身边的人。我们明天见啦！

连秀娟

感谢小天使们的认可与喜欢

愿小天使们心怀霁月，坦途万里，所愿皆成，万事胜意

世界和我爱着你

刘嫚

连续几天的阴雨绵绵终于过去雨后的一花一草都格外清新泥土青草的香气飘扬在空中

闫林

越是黏人的孩子，越在内心深处相信分离是会重复上演的。

刘楚楚

有时候，我们以为自己很会调节情绪。难过了： “先放一放吧。” 委屈了： “没事，过段时间就好了。” 我们习惯把情绪往后放，却忘了情绪其实不是需要被消灭的东西，它更像是对自身的提醒。在咨询中，我经常遇到过这样的情况：一个人长期忽略自己的感受，每当出现不舒服的情绪，就选择转移注意力、压下去但那些没有被看见的情绪，并没有真正离开。当心理无法再承受时，它可能会通过身体表达出来——比如持续疲惫、胸闷、失眠、胃部不适，甚至各种说不清原因的身体症状。情绪不是敌人。很多时候，它只是想告诉你： “你是不是把我忽视的太久了？” 学会关注自己的情绪，不是变脆弱，而是在照顾自己。

方佩菲

今天早上在医院当志愿者，观察到了一件事:一位年纪比较大的患者家属，追着正在走路的两个年轻的医生，似乎很着急在问什么，其中一位医生用不耐烦的语气回复着，这位患者家属略带失望地回到等候区。在那个瞬间，我感受到了一丝愤怒，不理解医生为什么这么不耐烦，转念站在医生的角度一想，她可能每天面对很多类似的情况，说过很多遍，但依然没效果，似乎也有不耐烦的理由。其实这种情况应该经常发生在人际往来中，人们也习惯于从自己的角度出发来看问题，当站在对方的角度来思考，会发现事情往往又可以有另一种情况发生。

你来说说自己想法吧