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“只要我开始一段感情,就会丧失自我。”经常有女性这样对我
孙三丽
“只要我开始一段感情,就会丧失自我。”经常有女性这样对我说。当她们告诉我,她们的感情生活正在毁掉最后一丝自我时,我并不感到惊讶。因为我知道,在重新发现自我的过程中,女性会意识到,她们的感情生活并不是真正的自我开始消失的地方。感情生活只不过是一个见证,见证她们本已摇摇欲坠的内心世界最后的崩塌。 没有人会因为遇到某个人而丧失自我。那个自我在遇到对方之前就已经丧失了。
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个人成长
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王倩倩
你要去勇敢地做自己,要去追求心中的那片星光,即使路途遥远且充满未知,也要坚信,那是属于你自己的方向。但是,也要切记不可努力过度。当努力变成了一种过度的追求,一种不顾一切的执着时,它便失去了原本的意义,也会对你的生活造成很多负面影响。 一直处于高压之下,会让自己陷入一种焦虑与疲惫的状态,长期以往,身心就会不堪重负。你当下拥有的,和路边的风景,才是生活的基石。当这些基石被忽视时,生活便会变得单调乏味,甚至会让自己失去对生活的热爱。人生路途曲折漫长,松弛有度方能长久。 当感到疲惫时,不妨停下脚步,给自己一个喘息的机会,找一个静谧的角落,静静地感受微风吹过脸颊的温柔,静静地观赏天空中云卷云舒的悠然。慢下来,欣赏路边的风景,享受当下的生活,才是对自己的尊重,才是对生命的珍视。
宗阳
不要反复回想曾经的差错、委屈,要知道,往事已成定局,再多回想也无法改写。人不能永远活在回忆里,一直回头,就难以奔赴前路。 真正大格局的人,能容人容事,不会沉沦在过往。该放下的及时释怀,该告别的果断转身。学会与往事和解,及时翻篇,才能轻装上阵,迎接往后更美的风景。
王红丽
陪伴是最有力的支持,共情是最有力的陪伴。
戴蓉艳
我们会习惯性的在父母身上找认同感、安全感,特别来自母亲的认同、爱。 如果父母可以给安全感、认同感、接纳等,他们知道如何给,她们早就给了,父母会毫无保留的给到孩子。但,事实是,父母他们根本就不会,他们第一次做父母,没有人教他们,他们做父母的模样也是学着他们父母的样子来的。 比如,明明很关心孩子在外的生活,以及舍不得,他们的表达:跑那么远干嘛,家里少你吃喝啦,在家不行吗?这让做子女的听到的就是:不帮我还指责我,我为我想要的生活努力,不要管我。 再比如,有的父母习惯性说话夹枪带棒,你怎么整天呆在家里,不找个工作呢?你看,我还整天在外面xxxx。一开口让子女听到就想逃离、不想搭理,嫌弃我呗,言下之意我好吃懒做呗,你行呗。实际上他们想表达的是:整天呆在家里,会把人的意志磨灭的,人还是要多与社会接触,无论做什么,都要动起来。 父母哪会做父母,哪会说话,哪会表达心里想的和嘴巴说的一致呢,他们不会!这本身就是一门课程、学问。就这样,稀里糊涂的在做。 他们不是不爱,是不知道怎么爱;不是不想好好说话,是不会说话;不是不心疼子女,结果是关系越来越远…… 我们要在父母身上找的、要的认同、接纳、托举、安全感,这本身是个矛盾,所以我们痛苦。他们不会的,给不了。 这也许是每个生命lun hui的意义吧,生命的真相到底是什么?是循环着重复着一个模式,还是及时止损,这把钥匙在你的手中。加油,每个来访者,天生的敏感、敏锐一定会让你们得到礼物。
刘丽华
就像触感只存在于触摸的动作中,自我也只是其体验的情境当下存在,每时每刻被组织成不同的样子,如快乐、自我批评、无价值、谨慎或大胆。自我更像是一条不断流动的河流,随着时间的推移整合经验与反思而来。
赵莎莎
空杯效应,源自一则禅宗故事。一位学者向一位德高望重的禅师请教禅道,他滔滔不绝地讲述着自己的见解、读过的经书,禅师只是微笑着给他倒茶。杯子已满,禅师却依旧不停手,茶水四溢。学者见状惊呼:“大师,杯子满了,装不下了!” 禅师这才放下茶壶,意味深长地说:“你的心就如这杯子,装满了自己的东西,又怎能装进新的禅意呢?”简单来说,空杯效应就是要我们将内心的 “杯子” 倒空,摒弃旧有的思维定式、成见与自满,以开放、谦逊的心态去接纳新的知识、观念和机遇。它提醒着我们,只有腾空内心,才能装进更多智慧,实现自我成长与突破。
你来说说自己想法吧