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“我信息”是一种表达方式,不伤害别人又能清晰地表达自己的
杜春晓
“我信息”是一种表达方式,不伤害别人又能清晰地表达自己的现状、想法、感受、需要。在夫妻关系中,常用‘我信息能够真正营造一种亲密、和谐的夫妻关系。在育儿当中,常用“我信息”会让孩子了解父母的心意和需求,能引发孩子自觉合作。 以下是孩子对妈妈语言的解读: 妈妈疲惫_对孩子说“我很累”_孩子觉得“妈妈累了” 妈妈疲惫_对孩子说“你真烦人”_孩子觉得“我很坏” 同一件事,父母用“你信息”表达和用“我信息”表达会引发孩子完全不同的应对。 所以选择哪种表达方式呢?你可以选择的
2温暖
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杜春晓
温暖了
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那晓旭
人都需要自我掌控感,但是由于底层逻辑不同,就有了不同的性格偏好,也会选择不同的做法,从而产生了不同的结果。 有的人喜欢按计划执行,因为计划提供的秩序感,让人赢得了掌控感 有的人喜欢随时改变计划,因为自己能通过改变带来优化,让人赢得了掌控感 还有人排比计划,认为计划是一种约束,希望在放纵和自由中找到自我存在感,从而获得掌控感。其实,因为这种做法缺乏目标和追求,并不能真正意义的做自己,久而久之会让人产生迷茫和失重感,最终将失去自我掌控感。
王倩倩
当我们的利益、期望遭到破坏时,运当生气,才能让别人感到我们的力量,知道我们的底线。 正如《少有人走的路》里说的: “要正常地生活,生气是一种必不可少的反击方式。从来不会生气的人,注定遭受欺凌和压制,直至被摧毁和消灭。” 为人处世,先学会发脾气,再学会不生气,才能活得更加快乐舒心。
蒋营宜
生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程 每个人都会在适当的时间在适当的地点以适当的方式醒来 只不过每个人醒来的方式不同 醒来所需要的时间不同 有的人需要一年 有的人需要10年20年 有的人需要一辈子 有的人需要无数次的生命轮回 如果爱不能唤醒你,那么,生命就用痛苦来唤醒你 如果痛苦不能唤醒你,那么,生命就用更大的痛苦来唤醒你 如果更大的痛苦不能唤醒你 ,那么,生命就用失去唤醒你 如果失去不能唤醒你,那么,生命就用更大的失去唤醒你 包括生命本身 生命会用生命的方式在无限的时间和空间里无止境的来唤醒你 生命会用生命的体验在无尽的生死和轮回里不停息的来唤醒你直到你醒来! ——海灵格
杜迪文
本人自本周六至下周二(0429-0502)外出,朋友们如果有事沟通,敬请留言,谢谢
提前祝大家“五一”劳动节快乐
李明亮
人是最能自圆其说、自我欺骗的,那些塑造的样子,到最后连自己都相信了。 这也有积极的一面,比如我将自己描述为一个积极向上的状态,我也向着这个方向去努力,就像一种承诺一样,推动着自己在变化。 但,负面的是为了展现虚假的自我,让他人对自己有好感而刻意说的谎话,没有任何的行动,这只会让我深陷虚假的自我中无法自拔。
周海清
真正困住我们的 看似是当下难以解决的问题 其实是自身消极的情绪
你来说说自己想法吧