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自恋阻碍了爱的能力,一个人越多地关注自己,流向他人的能量
黄娟
自恋阻碍了爱的能力,一个人越多地关注自己,流向他人的能量或资源越少。
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感情那些事
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王晓燕
职场中的同事关系,最需要边界感来保驾护航。 同事首先是工作伙伴,其次才可能是朋友。保持边界感,意味着公私分明:不随意打探同事的薪资、家庭隐私,也不在办公室过度倾诉个人情绪。工作交接时清晰利落,不越俎代庖,也不推卸责任;面对职场八卦保持距离,不站队、不传话。 缺乏边界的职场社交,容易让人陷入不必要的纠纷与内耗。保持适度的职业距离,既是对他人的尊重,也是对自己的保护。好的同事关系,是彼此专业、配合默契,在共同完成目标的同时,互不越界,维持一份清爽与体面。
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精神分析的厉害之处在于能让人看到自己防御机制【类似于电脑程序的底层代码 】精神分析师与被分析者一起探索找到那些不好用的 错误的代码【不合理信念】然后用更好用的代码【合理的 正确的 有逻辑的信念】替换掉 每一次的分析都是在修复和塑造一个更完整独立 内心冲突更少 社会功能性更强的人 因此人格重建是可以实现的!
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语言只代表当下某种状态,不代表永远。不要抱着对方的某句话,去等待,去纠结或叫真
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