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一个人越安静、越平和、越淡定,越包容,你的气场就越强大。
王杰
一个人越安静、越平和、越淡定,越包容,你的气场就越强大。所谓的气场并不来自于一个人的财富、身份、或长相,最强大的气场,来自于你的淡定和平和的内心。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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徐恒
告别是我们时时刻刻都在经历的 也是我们需要好好思考和学习的 其实大多数时候告别并不悲伤 而是让我们更加轻盈的前行 是推动我们遇见不同的背后力量 学会认真且感恩的告别已发生的 也美好优雅的学会退出别人的故事
罗丹
工作联盟。要和来访者站在一起,而不是和“问题”站在一起。
蔡慧娜
生别离 怨憎恨 求不得 放不下
张丽坤
当一个人觉得精神上的痛苦未被容纳,且因而感到无法承受时,可能会退缩到一种在情绪上僵化孤立的隔绝状态。会退避到很深的抽离或边缘状态,无法容许任何信息进来;‘丧失’所需要的(身体或精神上的)临在,对自我的情绪生存产生了极大的创伤。” 一个人在感情中的调节能力,早期取决于与养育者的养育方式。 养育者通过和孩子的互动,帮助孩子理解自己,接纳自己,理解他人,并在这个过程中,去感知爱在各种细节、事件和行动中的表达;同时,好的养育者也会让孩子知道,什么是危险,什么是伤害,复杂的世界与复杂的人类情感,借由细致的养育,一点点介绍给孩子,并教会他们如何理解、应对和选择。 个体的情感、情绪无法流动起来的时候,内在自我压抑、茫然: 一方面,无法屏蔽和调节外界的刺激与压力; 另一方面,也无法真正接触自己的内心和情感,更无从去真实地感知外部世界。 遇到事件压力过大时,情绪、身体感受会有超出常态的反应。 尝试接纳自己的情绪,让情绪流动起来,自由地表达,真实地感知外部世界,真正地理解、接纳、关爱好自己。
周子丁
我在休息而别人在干活,世界对我真的很好,我不用干活,说明我对世界还有用,所以世界才对我这么好,而不是别人干活我没干,我在别人眼里就是个懒惰的人,或者别人会干的活儿我却不会所以我不如别人有用
张翠香
问:我是双性恋吗? 答:从源头来讲,我们每个人既爱爸爸又同时爱妈妈,所以人从本质上都是双性恋。所谓异性恋准确讲只是喜欢异性倾向比较高的性取向。因此,所有的性取向包括异性恋,同性恋,双性恋都没有对错,只有倾向的不同,就像我们爱妈妈多一点,或者爱爸爸多一点,或者相当。如果您确信自己是喜欢女生的,但对同性也有感觉,这也是正常的,不需要做什么处理,需要的是很好的接纳自己。等到下一段情感关系出现的时候,这个冲突自然会淡化或消失。 我是平台心理咨询师及情感咨询师,有需要请留言。
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