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与你相伴成长

2024-06-24 如果你的父母看见你时从不感到高兴

杜春晓

2024-06-24 如果你的父母看见你时从不感到高兴，你就很难体会到被爱和被珍惜的感觉。如果你的成长中充满嫌弃和忽视，就很难发展出内在的掌控感和自我价值。父母对孩子的反应，很可能影响一生

5温暖

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杜春晓

温暖了

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个人成长

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好的习惯排名第‮的一‬是：自律；排名第二的是：终身学习; 排名第‮的三‬是：行动，坚持。拥有这‮种三‬习惯，美好人‮垂生‬手可得

美好一天全力以赴

万莹

起心动念皆是因，当下所受皆是果。

冯二玲

人生三件事：自己的事儿，他人的事儿，老天的事儿。自己的事儿要尽力，让自己的人生更加成功快乐。是自己的事情，必须自己做尽力做。老天的事儿要尊重还要顺从，有智慧的人，懂得顺着老天的运作运行而发展，这样就可以很轻松的拥有一个成功快乐的人生。他人的事我们只能尊重，他人的事是他自己的事，我们也只能尊重。尊重就是不要以为我们可以为他做一些什么，想要改变他操纵他要他听我的话，这种操控是不可能有效果的。人与人之间是完全平等的，需要一份接受尊重和爱，每个人拥有同等的权利。在心灵层面上，没有一个人比另外一个人更高或者更低。我们不能改变别人，只能改变自己，对自己与他人的关系上的改变可以有三个方向，并且每个方向都会有很多的做法，选择哪个方向，自己来做决定。第1个方向就是改变自己，改变自己的信念，价值观和规条，使自己能够更能接受对方。第2个方向做一些事使对方感到有改变的需要，做什么事情能产生这个效果，只可以由对方来决定，如果没有效果，便继续改变所做的事儿，直到效果出现。第3个方向我会自己做一些安排，无论对方改变或者不改变，都不再影响自己的成功和快乐。很多来访者的困扰主要来自于要改变其他的人事物，其实他们真正需要改变的是自己对世界对人对事对物的看法，这是他们的一套信念系统，使他们产生了无力感和困扰情绪，他们不满意一些人事物就把大量的精力放在改变他们的企图上，劳而无功。部分人貌似接受了“必须改变的是自己”这句话，但依然埋怨自己不能忍受那些人事物给自己带来的困扰，这其实并不是改变自己，而只是要自己接受一个没有改变的自己而已。世界上的人事物从来都不是顺从任何人的意愿去发展的，而是由他们自己的人们无法预知的法则，老子说天地不仁以万物为刍狗，就是这个意思，世上所有的人都不愿意别人控制自己试想一下，如果改不改变，什么时候改变，怎样改变都要看别人的意志，你会有好的人生吗？想要世界和别人都凭自己意愿而改变的人，仍然停留在孩童阶段，未曾长大成人。当小孩向父母抱怨其他人事物时，父母便会忙于为孩子解决或者给他安慰，经常抱怨的人就是活在这样的心态里，他们往往会加入一些宗教团体，乞求神为他改变别人和事物，很多人信仰的神就是他们在寻找的父母。如果想改造世界，成熟的人明白较有效的方式是适应世界。

王义丽

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人生，是一次可以选择的旅程，我们无法把控环境和他人，但我们始终都可以把控自己。可能我们不知道，“应该”是痛苦之源，每一个不满的背后都有一个你认为的“应该”。当我们觉得一切都应该如我们内心想要的一样，生活就会变得更糟。 “应该”是痛苦之源。没有人会完全按照你的标准行动。我们每一个人，无论对方是谁，得到过帮助就应该学会感恩戴德，没得到帮助，理所应当自己担当，没有人欠你。当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯观察对方当下的样子，关注他当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，这样才是真正的陪伴。生命的精彩恰恰在于未知，如果把生命的未知当作一个礼物，每天都会是新的世界，等待我们去探索、发现、感受和创建。见证了太多顽强的生命，不管经历过多么惨烈的事，只要学习、向内探索，都能够放下过去、少忧未来、感受当下，重获心灵的自由。

凌攀

做一个自己思维的观察者，经常倾听你大脑中的声音。特别关注那些重复性的思维模式，那些多年来缠绕你的记忆。

你来说说自己想法吧