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快乐需要寻找么,肯定是的。 随着人生阅历的增加,人心会
冯二玲
快乐需要寻找么,肯定是的。 随着人生阅历的增加,人心会变得越来越复杂,生活尤其是人际关系也会变得扑朔迷离。 那成人的快乐能变得如婴儿乎? 应该是能够的。生活本身就很简单,只要把我们的心变得纯净、真诚,有笑看花开花落、生亦欢喜、死亦坦然顺应自然的风度。快乐能不如婴儿乎。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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蔡伟
心理学框架下,关系是非常重要的驱力。现实生活中,我们也是在关系中生存,比如夫妻关系,亲子关系,职场关系等等,因此,我们需要学会处理建设关系。经常会听到关系中的对抗,比如情侣拌嘴,夫妻吵架,亲子沟通不畅,青春期孩子叛逆,职场同事关系难以把握,上下级关系如何处理等今天,我们看看格式塔疗法下的对话关系中提出我们需要融入而非融合的关系。融入是没有丢掉自己,带着自己的身份认同和自我意识去感受他人,把自己的先入之见和信念假设放在一边,沉浸在对方的世界里,运用自己的感官体验去感知对方。融合是和别人融为一体,没有了自己的自我意识和身份认同。
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人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢。如果总是抓住过去不放,无谓地消耗自己,就会陷入死循环。这个世界上没有真正快乐的人,只有想得开的人。
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如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流。 给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智与一个正常的心情。
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他会求你,他甚至会下跪,他还会打自己的耳光,你都不要心软,他会一次次地发誓,男人最喜欢发誓,他们的誓言和狗叫没有什么两样,你不要相信。
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无论采取主动攻击(暴)、被动攻击(冷)或者隐性攻击(惨),最终都得不到爱。攻击会换来被攻击,伤害会换来更被伤害,这是双输的结果。
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听过这样一句话:“这个世界上,心中有温度的人活得最漂亮。他们让生命充满了阳光。” 一个内心有温度的人,一定有感知幸福和经营幸福的能力。这样的人,能把平凡的日子过得有声有色,把琐碎的生活过得有滋有味。 心中有温度的人,凡事会替他人考虑,懂得换位思考。这样的人,无论行走在哪里,都能让人感到如沐春风,都能受人尊重。 生活就像一面镜子,你对它微笑,它就对你呈现笑脸。心里有温度的人,也会被别人温柔以待。
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