情说App

与你相伴成长

我印象中最具创造性的生命，是那些尽管在早期遭遇了深切的创

吴倩

我印象中最具创造性的生命，是那些尽管在早期遭遇了深切的创伤，但能够找到朝向内在完整性的方法，从而获得新结构的个体。”——科胡特

0温暖

0回答

相关回答

高雪梅

凡事儿都有特定的时期（传道书），有时值得去等待。

步志敏

从这一刻开始，你决定更多地关注什么，在你的生命中。

李丽丽

读书感悟分享：余下的日子只要健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好！很喜欢弗雷德里克·巴克曼说过的一句话：“悲伤和失落是永恒不变的，但如果一生都一直背负着他们，我们将无法承受。” 每个人都是独特的风景，不必仰望，也不必暗自神伤。该自在就自在吧，该潇洒就潇洒吧，各自完满自己的一段生命，这就是生存的全部意义了。愿你回首往事时，不因碌碌无为而悔恨，不为虚度年华而羞耻，可以很骄傲地对自己说，你无负此生。

张颖

安全感的来源有三方面:第一是自己，第二是稳定的客体，第三是环境，在第二个稳定的客体因素中，最重要的一个因素之一就是信任。在稳定的客体中，就是因为孩子充分的信任父母才产生的关系。因此，我们可以尝试通过增加信任来建立安全感。换句话来说，我们可以重新建立一个新的属于你自已的稳定的客体。试着对自己信任：一句话概括就是减少对自己的自责。有时候，我们常常会因为自己没有做好事情，然后产生对自身消极的感受。当你再次有这样的情况发生时，你可以先试着想想我们为什么要自责。自责其实就是我们保护自己的一种方法。想想我们小时候做错事的时候家长责怪我们，这其实是家长们对我们的一种关心，只不过是一种错误的方式。而现在我们经常自责，也是因为我们心中想要变得更好，所以我们应该用一种正确的方式来关心自己，而不是否定自己。还有一点就是，自责是可以存在的，但是不要自责我们整个人，我们要告诉自己，我们只是做错了一件事，只是一个行为，一种感受。我们不应该因为一个行为和一种感受来否定我们整个人，更不要把别人的错误来惩罚自己。

邓韬

人际关系中的交互得区分强关系和弱关系，在情感不够浓烈的时候，所有沟通理论都可以轻而易举施行，当处于强关系中沟通的情绪不同频会即刻发生争吵。恋爱初期，都可以很好，情感浓烈的时候，因小事情发生争吵。每个人都有一个情绪管理阈值，当超过阈值之前的沟通方式不再发生作用。争吵过程也是重新拓宽情感边界，加深双方关系的一个契机。

胡星星

如果你在一个人面前，呈现出你最真实的样子，而他刚好爱着并欣赏着这个真实的你，那么这便是生命中最大的滋养。

你来说说自己想法吧