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纵然世间的纷纷扰扰难以平息，生活的智者总能在心中留一江春

贝小珍

纵然世间的纷纷扰扰难以平息，生活的智者总能在心中留一江春水，淘洗忙碌的身躯，以一颗闲静淡泊之心，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。

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李士利

你有没有过这种感觉：吵了半天，发现吵的根本就不是一回事儿。你本来想表达A，被对方曲解成B，然后你被对方牵着鼻子对着论点B吵了半天。然后呢，你肯定会吵输。这也是一种很常见的吵架方式：在某件事上不占理，那就把你拉入我擅长的领域，用我熟悉的表达方式怼你。在职场上，你是不是也吃过这个亏。尤其是考核期需要甩锅接锅的时候，大家在会议室里纷纷嘟起嘴说自己很吃亏、对方占了很大的便宜。如何破局？很简单，一定一定一定要死守主题。每当对方想把话题拽偏时，你一定要及时把话题拉回来，而且要直接说对方曲解了意思，让TA不再得寸进尺。你甚至每次直接说一句即可：朋友，别跑题行不？来，咱们继续刚才的主题。方法就是那么简单，很多人也懂，但为什么还会被对方带偏？因为很多人就是有一种自信，觉得跑到另一个论点上也能吵赢，反而让对方钻了空子。

陈燕红

当人处于压力中时，大脑的边缘系统自动启动“战斗-逃跑-僵住”的模式，就像我们突然遇到一只朝我们狂吠的狗，如果是一直个头小的狗，我们可能会选择跟它战斗，如果是大狗，跟它战斗没有胜算，可能撒腿就跑，而如果被堵在了死胡同里，跑不掉，可能就僵住了。这个自动化的反应是我们作为生物本能随着进化而来的，在高压状态下我们是很难控制自己的自动化反应的。当我们处于这种高压状态时，身体会把能量都调动到应对紧急状况所必须的功能上，比如快速奔跑所需要的肌肉力量和心跳上，而放缓甚至暂停其他功能，比如消化、免疫、生殖等。所以，长期压力过大会伤害身体，导致常见的胃溃疡、免疫力下降，不孕不育等问题。

宋艳

心理学上认为，完美的爱情由亲密、承诺、激情三者构成，每个要素都影响着，你爱的那个人，是否适合与你共度余生。

郭佳丽

你在头脑上使劲，明白再好的道理也没有用。只有带着感觉与体验，进入关系，深入事情，体验深刻而完整的生命，这才有可能完成你的英雄之旅。

陈瑶琴

在心理学中，一个人认为自己是否有价值、有能力，就是这个人的自尊（self-esteem）水平。高自尊的人，会一直相信自己的价值。有的高自尊者是真的相信自己有能力，无论跟谁比都是这样，他们是安全的高自尊，这种人可以输，输得起，爬得上来还带笑。有的人只是出于自我保护、依靠各种各样的面具，才能维持自己的高自尊，这就是脆弱型高自尊，这种人不服输不允许自己输，更是输不起，像巧乐兹饼干，一输就折了，不得不输时，带着强烈的愤怒，但嘴里还说无所谓的。

宋艳

对于更成熟，更有现实感的人来说，健康的悔同时包括了过去、现在和未来，我们可以从以下三个方面来理解。第一方面，健康的悔是一种对过去选择错误的体认。第二部分，健康的悔是对当下痛苦的直面和承担。这意味着人也能直面悔所带来的痛苦感受，因为当下的悔也是过去选择带来的后果之一。第三方面，健康的悔还包含了一种意愿和决心，即从当下开始，通过重新选择和行动来减少过去的错误给未来带来的消极后果。只有承认过去的错误已经发生，承认过去不可改变，承认过去的选择还在继续给当下乃至未来带来消极的影响，人才能真正愿意从当下开始做出一些真实的，新的选择，从而尽可能地减少对未来的消极影响，这才是真正的接受现实后果，愿意对结果负责。如果一个人仅仅愿意承认过去的选择，却不愿意承认过去的选择也会给未来带来影响，那么他压根不会意识到自己还需要在当下做出一些新的改变行动，而且这样的行动还需要他持续努力到未来很长一段时间，在那以后，过去选择的后果才能真正成为过去。

你来说说自己想法吧