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学会放弃,是件很厉害的事。 放弃一段耗人的关系,放弃某
王倩倩
学会放弃,是件很厉害的事。 放弃一段耗人的关系,放弃某个不甘心的执念,放弃努力了也得不到的东西,放弃不切实际的幻想。
1温暖
0回答
邓红
温暖了
相关回答
王会梅
1抓大放小 对于父母来说,体会孩子对世界的感受才是最重要。有可能会因为感受,说谎,哭闹,发脾气,说不好听的话等。 做父母的应该理解这些行为背后孩子的感受,了解孩子对感受的感觉与判断,及时调整而不是拘泥孩子这个行为的对与错。 2改变视角 针对孩子的困局和问题,换一个视角。孩子爱撒谎,是不是父母给与的惩罚和压力太大了。 孩子不爱交朋友,是不是我们对孩子与朋友交流中的言行管制太多。 孩子没有学习的兴趣。 孩子做事磨蹭,在四五岁这个年龄段,可能就是常态,如果给与巨大压力,可能反而伤害亲子关系等。 3与其说教,不如给予方案解决问题。 面对孩子的问题,少说教,想方案,让孩子去践行。 4 讲道理前,先考虑孩子的感受。(串联第一条) 面对孩子的问题和行为优先考虑孩子的感受。 父母要意识到自我的局限,且不要过分担心孩子被不好的因素影响。我们无法把控所有,但作为孩子的缓冲带, 不要把心中完美孩子的标准给小孩。不要拿小孩与其他孩子对比。 要帮助孩子突破舒适区,但不是一味让孩子冲恐慌区,找到合适的挑战区。 父母对孩子的表达(包括情感)会影响孩子面对失败的态度,父母多给与正面情绪,孩子敢于挑战。父母多给与负面情绪,孩子逃避失败。
高翔
昨天傍晚,我跟一位平台的工作人员聊了挺长时间。我们本来是想沟通解决一个技术问题,后来说起方案的设计。我一开始对方案是有疑惑的。我觉得对于咨询师来说,方案可以增加客户粘合度,但是对来访者来说,我如果并不在意折扣的那点优惠,我为什么要购买连续方案呢? 一直到这位工作人员跟我说:“因为我们想让我们的来访者通过咨询变得更好。”他这句话打动我了。 他的理由是,因为一个持续的咨询方案,可以循序渐进地陪伴来访者解决他深层次的问题。比如一个来访者,他因为感情挫折而来咨询。那前几次咨询一般是疏导情绪。仅仅做到这一步,来访者就会觉得效果很好。他觉得当下问题解决了,他就走了,下次遇到类似问题他再来,可能因为有一段时长,他重新寻找咨询师,再次去解决情感情绪问题。那反复如此,他每次得到的都是情绪疏导,但是深层次的原因未探究,比如自我价值认同问题,比如童年创伤不信任别人问题等等,所以他日后会重复出现这些问题,但每次都未得到有效的探究。所以尽管咨询时间很长,花费也多,但是他一直是在一个浅层次的程度去探究。这对于他的成长是不利的。 而一个长程陪伴的咨询师,可以慢慢引导他去探究深层次的问题,从而用比较短的时间寻求一个比较好的成长。 咨询过程其实并不简单。一个持续的咨询过程,需要咨询师在咨询过程之外,对整个过程不断复盘,去寻找可能存在的突破点。所以有的时候,我会就一些新的想法跟来访者文字沟通,有的来访者说,你不必如此,因为我也未必回应。其实是这样的。有时候,我们看到花开,便新生欢喜,我们观望星空,便会思考生命。很多问题并非事事要有回应,你只要在看到它的一霎那,被它有些微的触及,这便是全部意义。而这霎那间的触动,也正是最好的咨询本身的意义。
胡星星
叔本华说:“要么庸俗,要么孤独。”一个人只有在独处时,才能成为真实的自己。每个人心中都有一处尚未崩坏的角落。可能是一个故事,是一首歌,抑或是一场相谈甚欢的欣喜。 其实我只是想说,今天自己涂的指甲油我挺喜欢的。
高雅
男人来自火星,女人来自水星,男女大不同,男性是狩猎者,女士是守巢者,男女分工不同,男性需要尊重,支持,女性需要安全感、关怀和包容,婚姻中彼此回到自己的位置,读懂对方的心理需求和沟通方式,男性学会关爱式沟通,女性学会欣赏式沟通,婚姻就会更加幸福和美好!
田大朋
平静就是一个人征服了生活的姿态 平静是另一种热情,自己煨着自己 小火慢炖,自己让自己浓郁。 ——《半山文集》
王玲
所得所不得,不如心安理得,所愿所不愿,不如心甘情愿。意味着与其为得不到的东西烦恼,不如安心接受现实,保持内心的平和。心态和,万事安。
你来说说自己想法吧