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让我们心理受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的想法，和

侯智慧

让我们心理受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。

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王冰冰

我们需要的是安静，是免打扰，是独处，是享受生活，低调清醒，悦己越已。

杨会

看到一段话，很心酸…… 我碰到一个女孩子，前几年活泼开朗，现在她满身疲惫，两眼无光。我很想安慰她，于是我伸出手碰了碰镜子。

龚培军

生活是一列登上便一直向前的列车，可能停靠，却不会一直停留。曾经的美好，可以给人温暖。但一直停留于那一刻，就会忽略了眼前的朝阳与暮雪。

尤四海

稳住心态，超常发挥，取得理想的高考成绩。

李春娣

愿大家在新的一年里找到接纳自我的翅膀，更好地在这个世界上行走飞翔～

冯二玲

自信的基础是能力，但是能力本身不一定会产生自信。能力必须经过肯定才能变成自信!例如，我对一个外国人说了两句英语，外国人听不懂或者批评我不应该这样说。本来我有说这两句英语的能力，但是，因为得不到对方的肯定，这份能力没有变成自信。而如果那个外国人按我说的那两句话的意思给我恰当的回应，或者称赞我说得好，这样我就会因为得到了肯定而使这份能力变成自信。自信是成长过程中经过不断地肯定而建立起来的。肯定有两种:来自自身和来自地人的，最好是两者都有。若只有其中一种，产生自信的效果会打很大的折扣，若长期只有一种，自信甚至会减弱。想让自己自信吗？你需要反复的催眠，自我催眠和被他人催眠。

你来说说自己想法吧