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让我们心理受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的想法，和

侯智慧

让我们心理受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。

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时峰

一个很有意思的心理现象：一旦你被人坚定的选择并支持，哪怕只有你一个人，你也会无所畏惧的去做很多事。

王义丽

海灵格早年在研修神学，他创造了排序系统，在一个系统中能读取到家族所有的人的信息，包括死去的，离婚的，初恋，兄弟姐妹在每个人心中的位子，所有人的情感脉络全部排在现有的系统中。这是来自于高纬度的信息，道生的一切。也就是海灵格为什么遵从老子的道德经。

张晓迪

静心，闭上眼睛，深深吸一口气，之后憋住，默数“1、2、3、4、5”，然后慢慢呼出。这样可以提供足够的氧气，帮助我们放松和舒展身体。当我们紧张、郁闷、烦躁，特别是睡不着时，不妨试试深呼吸。该方法简便，走着、坐着、站着、躺着都可以做，效果不错。

马玉琢

谁要是学会了跟他的无力感并存，那人就获益良多。

黄蔚

最近访谈中似乎常常会问到“你到底害怕的是什么？”，发现我们在一段感情里迷失，一些关系中挣扎，往往有内心深处的害怕，我们的害怕到底是什么？圣经中说，在爱里是没有惧怕的，我们需要做的，首先是“看见”那个恐惧，看见它，面对它，战胜它！

战婷

重读小王子，依旧被它阐释的“成长”和“牵绊”所感动，不同于以往的是，这次更被”离别”的故事所击中：故事中，浓墨重彩地描写了小王子的三次离别。跟玫瑰的告别，他惆怅地为玫瑰花除草；跟狐狸的告别，他留下了伤心的眼泪；跟飞行员告别，他孤独落寞地独坐着，悲伤弥漫在两个人心中。古往今来，离别都是人生绕不开的话题。儿时一起嬉笑打闹的玩伴，走着走着就散了；曾经亲密无间的爱人，转眼就消失在生命里；血脉相连的至亲，随着他们渐渐老去，而不得不挥泪告别。但我们也不必过于悲伤，有时候，正是因为有了离别，我们才能忘却过去的不快与痛苦，才会遇见新的人，探寻新的事物，遇见更美好的事物。

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