情说App
与你相伴成长
打开APP
“你只想要100%的改变,所以你才被困住了;现在我们要做
闫艺林
“你只想要100%的改变,所以你才被困住了;现在我们要做的,是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动,去打破惯性和困局。” ——李松蔚
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
相关回答
谭霜
生命如此苦难重重,只有心安住在当下,我们才能走出困境 阻碍我们发展的思维是 1.习惯反思过去 2.习惯忧虑将来 抛除一切杂念,用心专注感受当下的人、事、 物,并全然投入其中,这便是心理学上所说的「正念」 我们可以把它理解为-不带评判地觉察当下试着把注意力放在自己的感受上-去看、去尝、去听、去闻、去感受,你会感到放松和宁静 人处于正念状态,会发生两种变化 1、停止糟糕想象 2、让人专注把眼前事做好
孙海霞
亲爱的们,早上好!
深厚的爱,不是希望你节节高升,让你做大做强;不是不顾及你的需求、压力和感受,让你努力、让你坚持;不是当你停下脚步,就失望、指责。深厚的爱是从内心深处希望你健康、希望你快乐、希望你平安。 ——海蓝博士
刘现乐
选择最适合自己的,但不一定是最完美最好的。 当你犹豫不决的时候,最好的建议是遵从自己的内心,选择自己心里最舒服的那一样。并且既然你在两种选择中犹豫不决,说明这两种选择并没有太大的悬殊差别,那么既然作出了选择,自己心里也没必要觉得后悔。
王知碧
. 对有咨询需求的友友叮嘱一下: 如果对咨询事件怀着恭敬之心、虔诚之心、感恩之心,在我们流派会有立杆见影的效果,在其他流派肯定也会有很大的进步。 想起几年前那位绝望的妈妈,在网上看到我的文章后,联系我时说这是最后一次救孩子,死马当活马医。 不远千里赶来,我感谢他们的信任,也有点惶恐,万一我们流派的方法不适合他们,舟车劳顿,人力物力财力都有消耗。 好在孩子很配合,第三次咨询快结束时,孩子对我说:老师,我感觉我好了。我对孩子说:你自己感觉好了就是真的好了。 走出一对一咨询室后,孩子很开心的对妈妈说:妈妈,我好了。孩子妈妈不敢置信的看着孩子说:这么快?孩子调皮的对妈妈说:你看你看。 咨询结束回去后就马上复学了,之后在线上还咨询了一次,第二年一本差2分。
宗阳
又到一年520,你,过得好吗? 是否正为所爱之人无法陪伴在侧而伤神,或是正为另一半对自己关心不够、理解不够而苦恼。 似乎一直以来,我们总是习惯于把被爱当成衡量幸福的标准。 却忘了,在这个世界上,最该爱自己的人是自己。 正如周国平所说:不爱自己的人不会获得真正的爱。 唯有悦己,方可成己。 当你活成自在圆满的模样,什么也不必追,不用求,该来的都已在路上。
李萍
在孩子心中,爸爸懂得回应自己,和自己平等相处,是对自己极大的肯定。因为这个不仅代表爸爸重视自己,爱自己,也象征着爸爸尊重自己的存在。 孩子在小的时候,会通过别人的回应来确认自己的价值感。父亲对孩子的回应中,往往也影响着孩子安全感和自信感的建立。
你来说说自己想法吧