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心智健全的人有如下特征：坦诚对待自己的经历；全身心投入生

王红丽

心智健全的人有如下特征：坦诚对待自己的经历；全身心投入生活，而非凑合过日子；相信自己的感觉和判断；可以自己做决定，而非屈服于他人或社会的要求；有创造力，为人可靠，有建设性；过着丰富多彩的生活…… 简单来说，就是： 1.接纳自我 2.活好每一个当下 3.自信 4.自主，对自己负责任 5.活出自己的生命力

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我需要心理咨询吗

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牛凯月

我们每个人都带有原生家庭对自己的影响，当前的困难也与过去的模式有很大相关性，但是我们能跳出来，去找资源，找差异，因为现在的你已经不是原来的你了，过去是婴儿是孩子，没多大力量和现实感，现在有力量去打破过去的模式，所以，当你坚信这一点，借助现在的力量，打破过去影响你的模式，就能用新经验不断覆盖旧体验，走出原生家庭带来的阴影，只要你愿意。

黄娟

成就感往往与大脑分泌的内啡肽有关。但内啡肽的产生很吝啬，需要付出心血和汗水，需要一定的强度和时间才会换来。

宗阳

人生路上，很多人急于求成，遇事跟着情绪匆匆“拍板”，结果往往事与愿违。　　真正厉害的人，懂得“磨刀不误砍柴工”的道理。在做决定之前，他们往往会先给自己一段沉下心来充分思考的时间。他们明白，与其不动脑子做十件半途而废的事，不如下功夫把一件事想清楚、办利索。　　做事前，他们会梳理前因后果，预判可能出现的问题，制定周全的计划；遇到突发状况，也不会慌不择路，而是先冷静分析利弊。

王冰冰

我们通常以为，孤独是缺乏与家人和朋友的优质关系导致的。但社会心理学研究却发现，在亲密的强关系之外，那些点头之交的弱关系，对缓解孤独、增加归属感同样重要。如果没有这些微小的联结和支持，那一个人再怎么强大，ta 跟生活也是隔离的。就像植物失去了发达的根系，抓不住脚下这片土地，更无法真实地融入其中。当附近的、日常的东西变得模糊，人就很容易对自己的生活失去控制，这或许正是我们当下常感迷茫、无力的原因之一。所以，拿掉那道屏障吧，去看见更广泛的具体性和更真实的生活，而撬动这一切的把手，就在于看见身边的陌生人。

林其红

爱是深深的理解和接纳，爱是如其所是。爱是不含诱惑的深情，不含敌意的拒绝

张凤琴

对聪明的大人说的话：倘若你珍惜你的童年，你一定也要尊重你的孩子的童年。当孩子无忧无虑地玩耍时，不要用你眼中的正经事去打扰他。当孩子编织美丽的梦想时，不要用你眼中的现实去纠正他。如果你执意把孩子引上成人的轨道，当你这样做的时候，你正是在粗暴地夺走他的童年。 ——周国平

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