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喜、怒、哀、乐,情绪这件事情本来就是自然而然的事情,是我
陆丹
喜、怒、哀、乐,情绪这件事情本来就是自然而然的事情,是我们内心与这个世界互动的结果。很多时候我们被教导不允许表露,我们终于变成了藏起感受的人,甚至都不能表达,因为我们不会了。可,感受才是与这个世界链接的工具呀,我感受故我在。
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宁梅兰
深耕心理咨询学习与实践5年,2000+小时的积累与反思。我深知改变的勇气,也准备好用专业与温度,陪你面对情绪困扰、关系挑战或自我探索。线上文字/通话咨询开放预约,期待成为你成长路上的伙伴。
王杉平
来访者的情绪状态决定沟通节奏。识别他们的情绪强度,灵活调整你的回应方式。#情绪引导
张俊霞
爱是自由地付出,是不能要求的。我们可以彼此请求,但绝不能要求对方做什么。请求为爱指明方向,但要求会阻止爱的流淌。
沙桂华
大脑不是垃圾处理器 不需要消化所有情绪 那些反复出现的念头 就像机场延误的航班提醒 重要的不是盯着显示屏 而是起身给自己买杯热咖啡☕️
沙桂华
日子是崭新的, 不要回头看, 以自己喜欢的方式, 过好每一个日出日落。 接受一切如其所是, 也允许一切事与愿违。 如果生活不宠你, 那你更要自己善待自己。
李娟丽
有时候会感到人生迷茫,忙忙碌碌不知道为什么而忙碌,做事情也会纠结煎熬,经常问自己是对还是错,这种左右摇摆不定的状况是令人非常消耗的。如何跳脱出这个难以解开的循环,不妨试一试,问问自己到底想要什么?盘点一下自己拥有什么资源和哪些帮助?对照自己当下马上可以做些什么?跳出问题也许就会看到自己真正想要的东西。
你来说说自己想法吧