真正的爱自己是四个字慈悲喜舍，慈是慈爱，充满耐心和爱心对

真正的爱自己是四个字慈悲喜舍，慈是慈爱，充满耐心和爱心对待自己，悲是悲悯，理解和心疼自己，喜是欣喜，看见并肯定自己的进步，舍是舍得，舍得让自己受苦，独立承担生命的责任。