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别不以为然
张艺
别不以为然
0温暖
1回答
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个人成长
评论
咨询师
张艺(题主)
8个月前
有些人会以sleep过多少男人女人为傲,殊不知……
相关回答
肖洁
婚姻中,当你使劲要、拼命求的时候,往往所获甚少,还会让两人疲惫不堪。 当你放下控制与执念,将关注点放在自己身上,给对方自由,反而会有意想不到的收获。
张翀
1.思考有时候就是一种上瘾的行为,思考让你有存在感,这细想是挺悲哀的,因为你的自我建立在一堆想法之中,比较不牢固,这问题倒不是你一个人的,我觉得现代人很多人都是这样,只是你能够意识到,而且你还想控制它,你就会比较痛苦。 2.我觉得好的办法不是控制,因为潜在的,你觉得这是不对的,有念头并不可怕,可怕的是你老想消灭这些念头。实际上念头就是层出不穷,你需要慢下来,认真的听一听自己到底在想什么,认真的去对待自己生出的念头,你好好看看它到底是什么。如果像你说的念头是一个问题,那么你就花时间好好的跟自己对话,把它写下来。我也有这种体验,我感觉写下来之后会很轻松,神清气爽,坚持写一段时间,会有一种跟自己很贴近的感觉。 3.可以把注意力不要放在念头的内容上,而是停下来感受一下自己,当你产生这些念头的时候,是处于什么样的状态?你到底有什么样的感受?其实我们的感受应该是先于念头的,但是往往我们只能关注脑子里不断的在冒出来的念头,而忽视了这个时候,其实是有一些感受的。当你去感受的时候,念头也会停止。 4.还有就是做事情了,念头太多,其实是因为现代的社会时间其实非常的充裕,我们有很多的闲暇的时光无所事事,生念头是为了让你不那么无聊,如果你能专注的做一件事情,大概率会屏蔽掉一些念头,你专注的跟朋友谈话,专注的读一本书,专注的一项运动,都有助于让大脑休息。
宋艳
索取的爱:像孩子一样不给就哭! 交易的爱:我对你好你必须对我好! 无私的爱:不管对方爱不爱、不求回报永远付出! 宇宙之爱、万剑穿心、爱众生,渡人渡己! 拥有爱就会拥有一切:销售的最高境界,就是销售爱的使命、唤起人们心中爱的信仰,懂得爱,成为爱的那一天,你将不再寻找爱,追求爱,渴望爱。 幸福不是拥有你爱的和爱你的,而是成为爱本身!
唐召力
我们常常希望今天的自己比昨天的好很多,但常常发现日复一日,有时候经年累月都没有变化。 为什么改变有时侯这么困难? 因为,改变从某种意义上来说是对过去的自己的一种“背叛”。 当接受自己可以如现在这样时,“可以那样”才变得更容易发生。
宋园园
罗森塔尔效应,指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言,会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。 简而言之,你期望什么,你就会得到什么,你得到的不是你想要的,而是你期待的。只要充满自信的期待,只要真的相信事情会顺利进行,事情一定会顺利进行;相反,如果你相信事情不断地受到阻力,这些阻力就会产生。
郭佳丽
见山见海都不重要 女人要学会的是见自己 见自己的怯弱和强大 见自己的渺小和强大 看不见自己的人 只能在生活的高山下负重而行 见自己的人, 才能接纳自我,释怀过往,坚定前行 见世界,是为了见自己 见自己,是为了见众生 见众生,还是为了见自己 当达到“无我”境界 就真正达到了见世界、见自己、见众生
你来说说自己想法吧