情说App
与你相伴成长
打开APP
与人产生冲突时 既不产生负性情绪 同时坚守自己的立场 是
邢松
与人产生冲突时 既不产生负性情绪 同时坚守自己的立场 是一种健康的自恋 ——科胡特
1温暖
0回答
刘红霞
温暖了
#
压力太大怎么办
相关回答
罗秋容
当“皓月”遇见“教师”, 是团圆遇上了感恩❤️
王栋
做好眼前事,惜取眼前人,做快乐幸福的自己就是永恒不变的真理!
李有军
从前,有两个人为一道算数题,争得面红耳赤。一个人说:3x8=21另一个人说,不对:3x8=24。两个人吵了一天,依然僵持不下,于是他们跑去了县衙门,请县老爷公断。县官大人听完两人的辨词,惊堂木一拍,和衙役们说:来呀,把这个说3x8=24的人拖下去,打20大板。这个人很不服气,大喊冤屈,说明明他是错了,你凭什么打我?大人说:你和一个认为3x8=21的人,争执了1天,不打你打谁? 很多时候,我们会浪费很多精力,在一些根本不值得较劲的事情上,而自己却毫无觉知,还以为那是人生中最重要的事。尤其当这些事带有创伤时,就更加想不清,放不下。比如:一些污蔑你的人,一些损失掉的钱,一段破碎的关系,一些伤痛的经历。可终有一天我们会明白:不与烂人烂事较劲是一种可贵的能力 我们常常会陷入这样的误区:一边希望远离不幸,一边又死死和它抱在一起。 一位女士,患有严重的洁癖,每天清洗若干遍,苦不堪言。外出旅游时,别人都放下行李出去玩了,她却花了一整天清洗酒店房间的门把手,桌椅和马桶盖,怕有细菌。 心理师问她:你是喜欢脏东西,还是讨厌脏东西? 她说:当然是讨厌了,那还用说? 心理师说:可是和别人相比,你和脏东西在一起的时间,似乎多了很多。这话,让她突然惊醒:意识层面,她在抗拒细菌,可潜意识里,她在拥抱脏东西。 如果有一天,我们不再和自己较劲了,就会看到不一样的人和事。当生命不再以痛苦为食,世界就变得美好了。你身边是否有这样的人,无论你说什么,他都会否定你,搞得你很不爽。其实,他们不是对你不满意,而是对自己不满意。 张德芬在《遇到未知的自己》一书中说,所有的人,事物,都是你内在的投射。当外界有任何东西触动你时,记得要往内看,看看自己哪里的旧伤又被触碰了,看看有哪些阴影还没有整理好。只有把关注点落在自己身上,力量才会回归;很多时候,放过别人,就是绕过自己。当我们不再和自己与他人较劲时,更容易获得内在力量,进而拥有美好人生。 一个活得通透的人,应该是这样的:对自己有清晰了解,知道自己是谁,知道自己想要什么,知道自己怎么了。不与折磨自己的烂人烂事较劲,学会与瑕疵、伤痛、不如意和解。不浪费能量在不可改变,不可抗拒的事情上,集中精力去做能改变的事。很多痛苦,来自于对人对己的盲目较劲,当把这些力量积聚起来,用于让身心愉悦,幸福就不太远了。
崔加运
爱情永远无法等到,因为她需要你主动去爱,只有爱才能换取爱。 所谓缘分,也只是有一个人先主动爱你,而如果你不懂得用爱回馈,那么这个缘分也会溜走。
马艳茹
很多时候,其实你心里早已有了答案,只是你更需要倾听和认可,在背后轻轻推你一下,你就有了前行的动力!
孙三丽
“接纳”状态:就是承认父母、接受父母,认为“自己是他们的孩子”,但并未与父母建立很强烈、很可靠的联结 出现这种情况,很可能是因为我们在早年时,并未与父母建立起安全可靠的亲子关系,也可能是父母的养育方式不够平衡,亲子关系没有进行有效的分化。当我们长大后,虽然接受了与父母的关系,但无法构建起可靠的联结。 在这种状态下,我们对父母的接纳往往是有限度的。首先是因为身份,不得不承认自己是父母的孩子;其次是长大后,通过学习获得自我认知的觉醒。 这种情况下,孩子会被动地与父母建立情感联结,但是这种联结大多缺乏效果,父母与子女之间交流的话题也多是生活琐事,双方的交流“不痛不痒”,很难深入、很难交心。
你来说说自己想法吧