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从小父亲家暴,酗酒,打母亲,打我们三兄弟,没打过姐姐,长

匿名
从小父亲家暴,酗酒,打母亲,打我们三兄弟,没打过姐姐,长大了,大哥好赌,二姐嫁人了,三哥沉迷游戏,家里有什么事,母亲只能找我。 各种给钱,大哥三个经常问我借钱,现在觉得很愤恨,怎么出了三个废物,真想全部打死他们,但是又是自己的亲人。 我也深知这种情绪是很不好,我也知道我改变不了他们,我也知道我只能做好我自己,但是被这种情绪搞到很烦躁,我渴望是我们家庭可以团团结结,积极向上的,奈何现实不是。 我该如何摆脱这种情绪,专心做好自己,提升自己呢

12温暖
31回答
郎长玉
温暖了
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你好!看到你的愤怒与无奈。真的太不容易了。你拯救不了他们,母亲有事就找你本就不合适,和母亲一起承担责任的是父亲。而不是把儿子拉倒父亲的位置。你怎么能承担的了那么重的担子。先把儿子需要的做了日常孝顺做好,兄弟们都是成年人,自己需要为自己负责。边界感设定好。给自己一些时间,调整自己。

哀悼自己不能得到好的原生家庭。接受这就是你的生活,你过往就和三位哥哥一起生活在这样的环境中。当你能够去接受,并且原谅自己无法改变的童年,你的未来就会开始出现改变。

你背负了沉重的家庭责任,帮了又不甘,不帮又放不下,真的很难!知道你有太多苦恼,可以适当放下些许包袱,原生家庭的痛也是可以慢慢缓解的

建好自己的防护墙吧,设立自己对原生家庭的底线原则,原则之外的不予理会,自己在防护墙之内做自己的事情。俗话说要狠下心来。

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