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云朵儿像烟花~
杜迪文
云朵儿像烟花~
3温暖
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温柔宠溺
温暖了
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葛欣
人一旦悟透了就会变沉默,不是没有了与人相处的能力,而是没了逢场作戏的兴趣。
王娟娟
1、接纳压力 承认压力的存在,当你感受到压力的时候,静静地感受它的存在,感受自己身体的变化。 2、与压力和谐相处 看到压力背后的真实意图,压力是一种提醒,提醒你可能忽略自己已久,留出时间好好探索你内在的真实需求。 3、安抚自己的身体 通过呼吸和抚触安抚自己的身体,感受压力在身体的哪个部分,好好安抚,身体放松了,心自然就放松了。
刘峰兵
很多时候,来访者需要的并不是一个高明的解释,也不是一个完美的道理和非常正确的观点,TA需要的也许仅仅是一个宽容的环境氛围,温和的态度,耐心的陪伴和一段让TA感到被支持的关系。
张凤琴
《菜根谭》中说:“迷则乐境成苦海,醒则苦海为乐境。”境无苦乐之分,唯心所造。 当一个人迷失自我时,整日浑浑噩噩,痛苦迷茫,人间便是地狱;而内在觉醒后,事事清晰通透,喜乐清静,人间即是天堂。 其实,所谓觉醒,就是自我不断内求的过程,本质上,每个人或早或晚都会经历这三次觉醒:认识自己,修炼自己,善待自己。
邹红平
悉达多学着沙门一样,在练习和禅定中得到了短暂的感官麻木,但醒来发现一切依旧,没有任何提升。那个最重要的东西,道中之道,并未找到。于是决定离开沙门,继续寻找。
张建钗
一个人终其一生的努力,都是在整合自己童年就已形成的性格。
你来说说自己想法吧