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感觉也叫体验,觉察,是对我们身体与外界产生的信息的汇总,
张亮
感觉也叫体验,觉察,是对我们身体与外界产生的信息的汇总,从汇总之中,总结,归纳,经过逻辑实践的反复验证,形成我们的认知标准。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
吕丽霞
许多来访会由于没有咨询经验,他们往往把心理咨询理解为:只要我把自己的问题讲给咨询师听,咨询师就会告诉我该怎么办。其实咨询就像咨询师和来访一起走进一个非常黑没有灯的一个黑洞里面,我们不知道要在这个黑洞里面呆多久,但是我们相信这个洞一定会有个出口,而我们两个人要一起合作,不是我帮你,也不是你自己一个人,我们与来访之间是相辅相成的,那个黑洞里面只有我们和来访两个人,我们当然要以一个最平等的方式对待,相辅相成。所以我会告诉我的来访者,今天我会需要你帮我来协助你。我的老师曾经告诉我,如果你工作的比你的来访者动机更强大更努力,那么你的咨询是做错的,一定是你的来访者,他非常有动机的想要前进,而你是引导他前进,这个才叫咨询。如果我们只是告诉来访做什么,该怎么办,这不是咨询而是一种教学。不管什么流派咨询都是走入一个黑洞里面,我们和来访一起走出去,走出去后,我想我会告诉我的来访,我说希望我们再也不会见彼此,因为表示你可以独立了,你可以自己解决你自己的问题,当然,我建议你不再回来,因为我希望我们的相遇是为了永远不要再相遇,这个是最好的咨询。
那晓旭
人总爱跟别人比较,看看有谁比自己好,又有谁比不上自己。而其实,为你的烦恼和忧伤垫底的,从来不是别人的不幸和痛苦,而是你自己的态度。
游庆涛
你以为你是门上的锁 可你却是打开门的钥匙 糟糕的是你想成为别人 你看不到自己的脸 自己的美容 但没有谁的容颜比你更美丽
张建娥
不开心的原因,往往是沉睡多年的需求未被满足~
董颖异
因为传统文化的关系,我们都被教育得很“含蓄”,讲话要讲礼貌懂分寸,即使表达喜欢和讨厌的情感也要小心翼翼,试探而收敛,这样其实很累,但有人会说已经习惯了。 来,我们来感受一下:当有人网络或当面对你说“你真可爱,你真努力,我好喜欢和你说话,我喜欢你,你就是我喜欢的类型”,以上,会不会让你有不知所措的喜悦和兴奋感,这种直接表达喜欢你的方式你喜欢吗?如果你喜欢,那么同样的,当你也直接表达出对别人的喜欢时,别人的感受也会是一样。 所以,要不要试试让自己的力比多爆棚一下呢!
那晓旭
一个人只有对他人有价值, 社会才会赋予他价值。 --《不抢跑也能超越》
你来说说自己想法吧