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很多时候,我们走的弯路太多 是因为 总是想不付代价走个捷
丁翔
很多时候,我们走的弯路太多 是因为 总是想不付代价走个捷径 最好找到一个按钮,摁一下就能有所改变 捷径是有,但寻找捷径的同时已经在绕圈 没有一朵花 一开始就是花 我们大多数时候只能一步一个脚印 踏踏实实走出自己的路来 尊重规律 保持敬畏 长期坚持 与你共勉
2温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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李卫芳
动手投入,放松自在
刘云清
你的行为不受情绪控制,你才是这些情绪体验的建筑师。看起来似乎是情感的河流要将你淹没,但事实上,你才是这条情感河流的源头。 ——《情绪》
王琰
如何减少夫妻争吵的次数,避免矛盾升级?避开情绪容易变得恶劣的时间段! 更多的建议是从加强夫妻间修养、沟通等处着手。但还有一个非常有效的方法被专家们忽略,就是尽量避开情绪容易变得恶劣的时间段。 一天中哪些时间段对方容易情绪变得低落? 瑞典学者的研究为我们解决了这个难题:每天总共有1440分钟,其中最容易引起夫妻争吵的有8分钟,一是早晨临出门上班前的4分钟,二是下班回到家的4分钟。这两个时间段都是我们身心最疲惫的时刻。 出门上班前,想到这一天将要面临的忙碌与烦琐的工作,心中总会不知不觉地充满着莫名的沮丧和不爽;工作忙碌了一天回到家中,多半已是筋疲力尽,白天的疲累与不愉快的情绪很难一下子完全消除。 这两个时段正是人情绪最不好的时候,也是最容易被激怒的时候,说话也难有好的语气和腔调。 如果这个时候我们向伴侣提出这个那个的家庭生活或情感问题,极可能就会得到对方没好气的回答,撞枪眼上了嘛。一场夫妻间的争执也许就在所难免了。
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超我出现的比较早,它是一个比较原始的家伙,有时候它自负到,击毁自我一部分。其实它的出现是为了本我服务,让本我欲望最大限度的得到满足,又不被规则所惩罚……
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你来说说自己想法吧