“生命在痛苦和快乐的两岸间流淌。我们两边都会碰到，

丁翔

“生命在痛苦和快乐的两岸间流淌。我们两边都会碰到，但不会在任何一边停留太久。” 在心中，我们理解生命事实上像一条河，我们永远都是二分法，好与坏、贫与富、困苦与安逸。我们经历一件事的时候，不仅去见证，还要学会它教给我们的东西。过去曾经发生了些什么对我们来说很重要，但更重要的是，它对我们现在和将来产生了什么样的影响。探寻过去才能更顺畅的继续前行

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个人成长

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肖洁

戈特曼说：夫妻间有69%的矛盾是无法解决的，接纳才是最好的归途。也唯有在自己内在找到无限美好的人，方能接纳生活也是个草台班子。

苏平

心理咨询手记（一）我们传统看待问题的套路，是在找问题背后的原因，当你找原因的时候，你活在哪里呢？你在问题和答案的矛盾中、纠结中、判断中,你在排除法中，你在一套判断中。你有没有发现自己深陷其中无法自拔，想出来吗？

张洪霞

坚持和执着是对生活的一种态度，但常常也会在一个不经意的瞬间发现，原来我们追求的东西就在身边……

杨宝英

真正内心强大的人，并不是依靠外面的力量，而是源于自我的深度连接。我们不要向外看，向外看会让人浮躁，变得身心不定，一旦我们习惯与别人比较，与自我的连接就会消失，你不知道自己是谁？而是把别人当成了目标，所以我们要内心强大，先去问自己想要成为什么样的人，学会放下与别人的比较，你的内心才会更有动力。我们不要羡慕别人的生活，最重要的是让自己幸福快乐，生活对每个人而言，幸福对每一个人而言都具有千差万别。