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[爱心][爱心][爱心] 早期的生活经历,尤其是与父母、
黄小帅
早期的生活经历,尤其是与父母、教师、同伴的互动,对个体自我价值感的形成有着深远影响。 一个在成长过程中经常受到批评、忽视或不被理解的孩子,可能会逐渐内化“我不够好”的信念,这种信念随着时间的推移,固化为一种根深蒂固的自卑感。 一个被表征为‘不够好’的自己,携带着永久的自我价值亏损。这种自我价值的亏损,会成为日后自卑感滋生的温床。
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个人成长
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曾广胜
爱的责任不是占有, 而是帮助对方成为更完整的自己, 即使这意味着分离的可能。 亚隆《存在主义心理治疗》
赵莎莎
三种看见人心的方式如果用一句话总结三人的不同:弗洛伊德说:你必须回望童年,理解自己为何受困。荣格说:你必须向内探索,整合阴影,成为完整的你。 阿德勒说:你必须面向世界,行动、连接,找到意义。 他们三人代表着心理成长的三个阶段:认知自己的伤(弗洛伊德) → 接纳自己的复杂(荣格) → 活出有意义的人生(阿德勒)。
王倩倩
孔德雪
接受现在你所经历的过程,起着十分重要的作用。接受意味着对自己不论是好的方面还是不好的方面表现出同情心。它意味着认识现实,我确实想在这一方面做出一些改变,接受并不意味着心安理得,也不意味着不努力改变。接受的真正意思是,此时此刻,事情就是这样,我接受这个事实。
那晓旭
教育最大的危险:父母过度焦虑,孩子持续内耗。智慧的父母,在对待孩子的模式里,不断觉察,对孩子减少焦虑,减少控制,降低期待,总是不断向内成长自己。
范翠玲
恭祝情说心理工作人员、老师、来访者: 欢欢喜喜过大年! 牛年大吉! 牛气冲天!
你来说说自己想法吧