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在胎儿的眼睛形成之后,他有了视觉,不过胎内开役有多少值得
叶婷
在胎儿的眼睛形成之后,他有了视觉,不过胎内开役有多少值得看的东西,只有隐隐约约透过母亲肚皮的光,以及光透过肌肤带来的淡淡的粉红色。儿童用品制造者都知道,儿童更偏爱粉红色一这种偏爱也许就是源于对胎内环境的记忆。如果母亲的血液循环较差,这种光的颜色会偏紫色。我们可以假设,更喜欢紫色而不是粉红色的儿童,他们的母亲在孕期的身心状态相对要差一点,有紫色偏好的儿童的性格也会更忧郁一点。儿童喜欢把手捂在打开的手电筒上,看光线把手照成粉红色,这可能也是因为唤醒了胎内熟悉的记忆。
1温暖
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张仲君
温暖了
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宋艳
当你选择一条路,另一条路便与你无关!
唐建刚
你会反复回忆与别人发生冲突的情景,你会想着自己哪里没有发挥好,有些恼羞成怒,又气急败坏,顺带着也埋怨自己的弱小和不争气,这里,有以下几点觉察。 1、接受自己不擅长吵架这件事。 你从小到大,都是追求和平、嘴笨、反应慢,凭什么在吵架这种突发情况下你就能突然巧舌如簧,思维敏锐,舌战群儒呢,再来一次你还是如此。你就是一个不擅长起冲突的人,又何必自我否定。 2、你吵架不能淋漓尽致的原因是你没法毫无顾忌地撕破脸。 你要么在意关系是否要留有一丝余地,万一日后碰见或者有求于他岂不是尴尬; 要么就是你认为情绪失控就会破坏自己的形象,影响自己“好人”的身份。 要么就是你无法承受吵赢对方之后,内在的“愧疚”情绪。 这些觉察很多都是潜意识层面,是你不想承认,但需要去领悟的心理动机。 你不仅会回忆已经发生的争吵,你还会预设尚未发生的冲突。 尚未发生的冲突,你先在头脑里预设一遍,事后吵架好不至于手忙脚乱; 尚未发生的冲突,是你内在攻击性的隐藏表达,攻击性就是自我生命力的体现,如果你经常压抑内在攻击性,习惯性的委屈自己,攻击性会通过预演的方式表达出来,且不会造成实质性的伤害。 尚未发生的冲突,如果你可以进行事后验证的话,百分之90都不会发生,可是你的头脑却演练了N遍,内耗严重。
郭红玲
1月24日(周六) 当“我不知道该往哪里去”的迷雾笼罩心头,我们容易陷入停滞,把迷茫看作一种必须尽快清除的故障。但其实,迷茫期往往是内心在重新排序、生命在酝酿转折的珍贵阶段。强行找一个错误的方向冲出去,比待在原地更耗能。 在这个阶段,比寻找“终极答案”更重要的,是进行“微小探索”。放弃“我要找到一生所爱”的巨大压力,转而问自己:“在接下来的一个小时里,我对什么有一丝好奇?” 然后,就去满足那一丝好奇:读一篇相关的短文、看一个入门视频、或者简单地动手尝试五分钟。行动,即使是微小的、不带承诺性的行动,本身就像一束光,能穿透迷雾,为你照亮脚下的一小步路。方向不是想出来的,而是在一步接一步的探索中,逐渐浮现出来的。 如果把这段迷茫期想象成一个悠长的假期,在这个假期里,你最想“无为”地体验些什么,而不必考虑产出?
刘小娟
发泄情绪:你是个混蛋 次级情绪:我非常生你的气 深层情绪:我感到非常难过和无助
赵莎莎
隐形创伤的发生率其实远远高于我们通常以为的水平。书里列出了七种比较常见的创伤来源,我先给大家简单盘点一下: 第一种,家庭暴力。包括肢体和言语上的暴力,这点大家都很好理解。 第二种,养育缺陷。比方说,父母长期的缺位,或者是用非常不恰当的方式来养育。 第三种,死亡和重大的丧失。包括经历亲人的离世,或者失去了某样非常重要的东西等等。 第四种,疾病。童年时候的残疾,或者生过大病,即便被治愈,也可能会留下心灵上的创伤。 第五种,空虚和孤独。有的孩子可能从小就感觉不被理解,甚至父母也不怎么理解他,他就会一直觉得内心很孤独,这也会留下隐形的创伤。 第六种,分化受阻。这是什么意思?就是一个小孩子,他在逐渐长大的过程当中,在想要独立、该独立的阶段,父母却直接或者间接地不让他独立。这种拉扯和对抗也会变成一种创伤。 第七种,书里叫作集体与权威适应障碍。其实简单说起来,就是在学校里可能会遭遇一些霸凌,或者遇到一些来自老师的不公正对待。这些经历可能会导致孩子在成年之后,对相似的集体或者权威人士也产生一些适应障碍。 以上就是七种比较常见的童年创伤来源。
王富菊
2、顺其自然的能力 遇到喜欢的人,会主动争取,真诚付出,但不会强求结果。最后没有在一起,你会难过,但不会崩溃。你会反思,但不会自责。得之我幸,失之我命。
你来说说自己想法吧