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心理咨询中没有督导,就像在没有保障的情况下做手术,督导金
李娜
心理咨询中没有督导,就像在没有保障的情况下做手术,督导金句分享 沉默是沉默本身 心理咨询中的咨询师和来访者,说到底还是两个人的关系。 认真对待你的每一位来访者。
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
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心理咨询
相关回答
唐建刚
匆匆忙忙,忧心忡忡。
翟桦
早上来到公司,你友好地跟同事打招呼“早上好”,但没有回应,你的内心立即产生了波动,觉得对方很轻视你,瞧不起你。这想法带来了伤痛的感觉,伤痛的感觉又带来头脑的评判,于是在你心里投射出一个傲慢自大的对方,也许是并不真实的对方,这样的最终结果是使彼此的连接中断。 你因此被禁锢在受限的自我中,导致沮丧、冷漠和怨恨,激发出破坏性的情绪和行为,从此陷入恶性循环而无法自拔。 伤痛使你盲目,只看见自已想看的。这样的场景,大家应该很熟悉,因为每天都在上演。这出大戏,角色常更换,但情节从来不变,总是按部就班:发生、解读、情绪、评判、投射、失去连接、自我禁锢、负面能量、破坏性言行…… 这一切,到底所为何来?毫无例外,都是在事件发生的当下,从有人的“乱想”开始的,不但乱想,而且执着地认为“我是对的”。 念头动,因果生,执念不放,纠缠激荡,共食恶果。 所以《金刚经》上说要“善护念”,就是要人时时关注自己的起心动念,看到自己因为别人的言行内心的波动和变化,把注意力带到自己的身心感受上,不让头脑的想法、念头带走,那个执着的念头能放下,你就能够解脱。
覃子杰
如果有变得更好的方法,就说彻底看一看最坏的情形
曾广胜
对当下生命的臣服, 就是对生活最大的热爱。 --《当下的力量》
贾素凤
放下执着,别总是盯着严酷的现实,我们已经过的非常不容易了。适当的从精神的视角,去凝视那些生活中的浪漫,还有大自然的神奇和美丽,那样我们的世界便会多一份迷人的特质。
盛丽娜
允许才是真正的接纳,接受则不是接纳。 当你允许自己可以愤怒的时候,你才开始真正的平静。 当你允许自己可以痛苦的时候,你才能开始变得平和。 当你允许自己可以脆弱的时候,你才可能真的开始坚强。 当你允许自己什么都不是的时候,你才可能有最大的自信。 接纳,不是把一件东西放入心里,而是让一件事情从心中流过, 流向远方,心无所往,念过不留。 接纳,对自己是这样,对别人也是。
你来说说自己想法吧