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问答已经去了别的星球
相关回答
李鹏程
愿河南平安,郑州平安,灾难早日过去
王冰
一个人的情绪和他的身体状况,是息息相关的。笛卡尔总结的身心二元论,人有一个心理模式、生理模式,它是相互影响的。如果你的身体很强壮,特别好,你的心情一般都不会特别低落,因为生理基础会影响心理基础。 所以建议心情不好的人经常去锻炼身体,当你肌肉发达了,身体好了,你就无病无痛,你的情绪自然都很好。
李睿爻
#情绪 二字 不离情执和思绪 认知改变感受 执着加强感受
和钰蓉
米奇 阿尔博姆情感疗伤佳作之一《你在天堂里遇见的五个人》,此书虚构的不是一个人活着时候的生活,而是死后的生活。死了之后,还能想,还能看,还有人跟自己对话,实在是超出我们经验。 我想,它会带给亲历死亡事件之后的人们很大的温暖,是一本疗愈的好书。
李卫芳
每个抗住催婚压力的女生都是值得学习的女英雄 人生需要的是自己走,按自己的感受和节奏
华燕
爱的五个阶段,大部分人只能经历前两个,你到哪里了? 爱有五个阶段: 1,浪漫期:浪漫期就是幻想期,浪漫期是缺哪补哪,充满巨大的幻想,生活在童话世界。这时候的爱很难持续,因为这是幻想投射。幻想投射来自于自我的不接纳,来自于潜在的不安全感和创伤。 2,权力斗争期:混沌混乱的时候意味着接触真实的东西。权力斗争期的口号是我想做我自己,同时还想你做我幻想中的你。权力斗争后期就会进入冷漠期或者整合期。无法整合双方真实的自我就进入冷漠期。冷漠期的特征是两个人越来越没有话、疏远,不再沟通,连对方的信息都不可知,压抑和转移自己的需要。 3,整合期:整合期不是限于处理表层的问题,还能处理深层的问题。整合期的特点:大家都好,接纳对方,不再需要对方来替我解决问题,只需要对方理解我,提供一个容纳的感觉。 4,承诺期:不是向对方做出承诺,而是对生活和自己做出承诺。 5,共同创造期:双方在一起时,不论选择什么任务,都会成为创造的过程。将个别差异转化成创造的挑战,而不是争执或分辨对错。
你来说说自己想法吧