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我们要有有坚持到底的决心,也有接受失败的勇气…… 放松
张富杰
我们要有有坚持到底的决心,也有接受失败的勇气…… 放松心态,砥砺前行……我去做就可 今天的意义就是我们去努力了 天之道,利而不害 人之道,为而不争
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相关回答
李志宏
孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。 ——卡尔 · 荣格
张媛
共情能力不是人人都有的,但人人都可以培养~培养出共情能力可以为自己和他人都做些什么呢? 以自身为原点辐射出一个半径可由自己调节的圆。从自身感受上来讲,共情能力强,会很容易感受到世间百态带给自己的触动,音乐、美食、别人的故事,都可转化为养分滋养自己的成长,使生活更加丰富多彩;自己拥有更强的共情能力,可轻易洞察身边人的情感需求,带来温暖抚平悲伤;共情能力还可作为职业,只要是与人打交道的工作都派得上用场,你可以靠这种能力捕捉消费趋势月入百万,我可以用这种能力救济残障点燃生命之光,没有哪个显得更加高尚,用途不同罢了 咨询中用到的共情能力是最多的,咨询师自身的专业水准就是商品本身的价值,除此之外,来访者再无其他消费目的。或许还有许多外行人以为心理咨询就是简单的陪人聊聊天,陪人聊聊天一小时就好几百块,你们真当有钱人都是傻子吗?当你还在探究金钱会引发出的人性丑陋,别的人已经可以透过金钱,看到其背后的价值,将益处用于自身去追求更高价值了 这里想说的是真正想依靠咨询师共情能力来解决实际问题的来访者,他们在成长中缺乏被看见,同时也极其渴望被看见,但这种情感需求羞于表达,于是他们只好故作镇定表现出毫不在意的模样,人前八面玲珑的讨巧,成为别人依靠的肩膀,内心里渴望的是每一次考了100分,都会被夸奖和认可的小孩儿 来访者在遇到心理困惑时,虽然无助的像个孩子,可他们都是各行各业的精英呀,即便是个看似不赚钱的家庭主妇,那也是家里的顶梁柱(没了在外赚钱的人,她可以出去赚钱,但家里没了这根忙前忙后的顶梁柱,家就垮了)。他们自身就拥有无尽力量,可以把他们从各自的生活工作中解救出来,每个人脑袋里都住着一休哥。咨询师的共情能力可打破某种僵局,让这些陌生到第一次见面的来访者像是照了面镜子,客观冷静的看待镜中的自己,想起你本身就很好,看到你久违的笑容,发现你竟还能激发自己的活力去迎接新的挑战 咨询师给到来访者的是勇气,让他们有勇气面对每一天~
李敏
1、道德内化者:自我约束>外部监督 主动拒聊骚:“有女友还撩妹?掉价”(把忠诚当尊严,而非被迫遵守)。 2、低多巴胺阈值:平淡中萃取幸福感 周末煮碗面陪你追剧:“比应酬有意思多了”(无需新鲜感刺激,享受稳定亲密)。 3、关系维护癖:把矛盾当升级契机 吵架后必复盘:“刚才我语气伤到你了?我们试试…”(珍视关系>逃避问题)。 4、深度共情者:能具象化你的痛苦 聊出轨话题时皱眉:“想到你哭的画面,我心脏就揪着疼”(背叛联想引发生理不适)。 5、厌恶损失者:精算师级婚姻估值 常提:“换人得重新磨合?太亏”(认清沉没成本,认定你是最优选)。
周瑞
顾昕
非暴力沟通帮助我们重新构建表达自己和聆听他人的方式,使我们的言语不再只是出于习惯的自动化反应,而是牢固地建立在觉察感受和需要的基础上,做出有意识的回应。我们既能诚实、清晰地表达自己,也能带着尊重与同理心关注他人,从而在任何交流中听见自己和他人心灵深处的呼声。
吴云
而次好和不好的东西,那都是附条件的。换言之,爱有可能是无条件的,但仇恨一定是附条件的。这个世界上有可能存在无缘无故的爱,但是一定不可能存在无缘无故的恨。你要恨一个人一定有理由,但是你要爱一个人可以不需要理由。
你来说说自己想法吧