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尊重多样,包容不同。不因审美异而嘲笑,尊重带来连接,连接
邢彦丽
尊重多样,包容不同。不因审美异而嘲笑,尊重带来连接,连接促进理解。包容多样性,幸福自然增。我以包容,尊重、理解、倾听你的心声给予你力量。
1温暖
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邢彦丽
温暖了
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在接纳的体验中,我们可以允许自己哀悼失去的童年欢笑,心疼过去受过伤的自己,对给予我们伤害的人或行为感到愤怒。我们不再拘泥于过去发生了什么,也不再担忧未来会发生什么,而是专注地活在此时此刻,体会当下的情绪、思想和情景。
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亲密关系中不再苦苦寻找那个能拯救你的“完美太太或先生”,而是努力创造一个能让自己幸福的自己。不把对方当做解决你人生问题的答案,而是作为一个独立的,完整的个体与另一个完整的,独立的个体,携手同行,共同成长。
陈奋
上小学的时候,丢了文具盒,感觉天都要塌了;高中毕业,没有考到好的大学,觉得自己的理想就要破灭了;大学毕业,没有找到好的工作,觉得自己的前途暗淡了;但其实人生的容错率非常高,很多事情并没有想象的那么重要。你经历了那么多觉得很失败的事,现在还是一样活得好好的。虽然你没有成为别人眼中的成功人士,但这也不会影响你吃喝玩乐,享受生活。生命的本质是一次体验,很多事情根本没有意义,吃喝玩乐不是浪费时间,吃苦耐劳也不一定值得歌颂。我们没必要事事都与别人进行比较,徒增不必要的压力和烦恼,也没必要做世俗认为有意义的事,如果你想看日出日落,想看星辰大海、或者想一个人发呆,那么这些事对你就是有意义的。
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刘丽鹃
不害怕不是勇气,它是某种脑损伤; 勇气是尽管你感觉害怕,但仍能迎难而上; 尽管你感觉痛苦,但仍能直接面对!
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