情说App
与你相伴成长
打开APP
用心做事，真诚做人，心存善念，不忘初心。此生会遇到很多人
张俊霞
用心做事，真诚做人，心存善念，不忘初心。此生会遇到很多人，但和来访者的相处弥足珍贵——他们讲述自己的生命故事，并愿意和我在精神层面坦诚以待，这样的关系实属难得。能够回报他们的，唯有我念念不忘的“助人自助”的初心和醉心于心理学孜孜以求的“匠人精神”。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
个人成长
相关回答
吴琼
在闻名世界的威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有着一块扬名世界的墓碑。 在这块墓碑上刻着这样的话： “当我年轻的时候，我的想象力从没有受过限制，我梦想改变这个世界。当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。”
冯二玲
一个人最大的内耗，是对确定性上瘾。 我们总是渴望一切尽在掌握，追求一个稳定、可知、没有意外的未来。 这份对“确定”的执念，看似是追求安全感，实则是巨大的自我消耗之源。 因为你所追求的确定性，本就是世间最大的幻象。《道德经》有言：“天地尚不能久，而况于人乎？” 变化，才是唯一的不变。当你执着于必须得到一个确定的结果，便是将内心的平静，拱手交予了外在的无常。 这份“上瘾”会带来怎样的内耗？ 决策前，无限焦虑，害怕选错，在每一个十字路口反复权衡，消耗大量心神，却迟迟不敢迈步。 过程中，控制欲强，要求事无巨细都按自己的预期发展，稍有偏离便烦躁不安，试图控制一切，最终累人累己。 结果后，无法释怀：若结果不如预期，便陷入长久的自责与悔恨；即便如愿，又立刻开始担忧下一份“不确定”，从未享受过当下的圆满。 哲学家说：世界的本质是流动的河流，而你却试图在其中筑起一道永固的墙。 这堵墙，挡住了变化，也困住了你自己。真正的安全感，从来不来自于外部世界的绝对稳定，而是来自于内心应对无常的能力。 如何戒掉这份“确定性瘾”，停止这场浩大的内耗？ 接纳无常：从心底承认并接受“一切皆可能变化”。把生活看作一场冒险，而非一份必须严格执行的施工图。 关注过程：享受努力本身，而非紧盯那个遥远的结果。在因上努力，对果上随缘。人生的精彩，往往藏在过程的风光里，而非终点的标牌上。 提升弹性：修炼自己的反脆弱能力。不再追求像玻璃一样坚硬却易碎，而要学着像芦苇一样柔软而坚韧，风来时弯弯腰，风过后再挺直。 佛家讲“应无所住而生其心”。心不执着于固定的结局，才能映照出万千可能，活得自在轻盈。 当你不再与生命的流动对抗，内耗自然停止，能量便开始汇聚。 当你你学会与不确定性共舞，在变化的风暴中，练就一颗如如不动的心。
李萍
蒋蓉
控制你能控制的
陶莎
有人的地方就有江湖 有江湖，必有竞争 有竞争，必要学会say no 了解自己，合理say no
那晓旭
你的自我价值决定了你的人生剧本: 当你能对自己这个人有信心时，哪怕你今天在天桥底下，你也是个幸福的乞丐；如果你对自己没信心，即便你住在天堂，也只是个苦逼的神仙。
你来说说自己想法吧
