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打破偏见,拥抱真实自我 首先,让我们勇敢地面

陈志风
打破偏见,拥抱真实自我 首先,让我们勇敢地面对那些潜藏在心底的偏见与误解。无论是“处女情结”的束缚,还是“男尊女卑”的陈腐观念,亦或是将“风骚”与“好女人”标签化的狭隘定义,都是阻碍我们真正理解和享受性的枷锁。记住,性感的定义因人而异,每个女性都有权利以自己的方式展现魅力,无需迎合他人的眼光。 学习成长,提升性爱智慧 性,不仅仅是身体的亲密接触,更是心灵的交融与情感的升华。成为一个懂性的女人,意味着我们要不断学习性知识,掌握性技巧,更重要的是,学会如何在性爱中尊重自己,尊重伴侣,共同探索彼此的需求与边界。这不仅是对身体的呵护,更是对情感与心灵的滋养。 体会爱,表达爱,享受爱 爱,是性爱中最不可或缺的元素。一个会爱的女人,懂得如何体会爱,如何以温柔与理解回应伴侣的每一个细微情感。她懂得用言语、行动乃至每一个眼神,传递自己的爱意与关怀。同时,她也勇于表达自己的需求与渴望,让爱在双方之间自由流淌,共同创造属于两人的美好回忆。 爱,从自我开始 努力做一个懂性会爱的女人,不仅是为了获得他人的尊重与爱情,更是为了遇见一个更好的自己。

3温暖
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尤四海
温暖了
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李程翔
鸡群效应

庞爱姣
◎不想(alternative) 不想,再迷恋成为一个问题解决的专家… 只想,当一个,生命的陪伴者。 不想,再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄… 只想,与你,平起平坐、望着你、听你说故事。 不想,要再去改变别人的生命… 只想,走入生命的更底层, 深深的聆听… ◎但愿( I hope) 但愿,我够柔软, 像一个大大、厚厚的软垫, 让你的悲与痛, 可以,放心、安安稳稳的落下…. 但愿,我够柔软, 可以,柔软的,弯下腰来, 俯拾你的伤痛… 但愿,我够柔软, 柔软地,趴在你生命的地板上, 聆听你的呼吸声、你的心跳。 ◎于是,当你(when) 于是,当你挫折时,我不会立刻要你振奋, 我会,陪你一起,去感受你的挫折, 因为,挫折,是生命的一部份, 很重要的一部份。 于是,当你含着悲伤的泪水, 抚着胸口说:痛时, 我会,默默的、凝视着,你的痛,去感受你的痛, 如果可以,我会,轻轻拍着你的背、抚慰那个痛… 于是,当你发现自己过去的闪亮时刻(独特经验),笑开了脸, 我会,跟着你笑,兴奋地问:"你是怎么办到的?" 于是,当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时… 我会,跟着你振奋开怀,与你一起, 享受内在力量的渗透与饱满。 ◎静默(silence) “要聆听,先静默…”(智者名言), 静默,让我回到自己的中心, 彷佛,稳稳地、站在一个厚实的地板上… 静默,让我可以感觉到我与你的 “存在”, 彷佛,彼此双手,扎扎实实的,握着… 静默,让我不急着反映, 静默,让我可以好好的听你说话, 静默,让我得以,进入,生命的“底层”, 于是,我与你,有了"真实的接触"。 ◎祈祷(pray) 我祈祷, 当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时, 我祈祷, 让上天协助我与你的灵魂,深深联系, 我祈祷, 当我也束手无策时…. 我祈祷, 因为我知道我的有限… 既使你离开时, 我也不会为你担心, 我会,为你,祈祷… ◎深深的聆听( deeplistening) 我想做的,只是,深深的聆听, 聆听生命的哀愁与美丽… 然后,在里面感动找到宝藏… 当我面对你时, 是,在一种放松、安静、准备好的状态下, 温柔又精准的“接收”你发出的讯息, 像一个柔软的羊毛毯子, 可以安稳的、包裹着,你的伤与痛, 并,带着虔诚的“祝福、尊敬”, 与你同“在”… 这,就够了。

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