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与你相伴成长

爱惜自己的关键之一是同时包容两个不同的“我” 一方面包

朱雯婧

爱惜自己的关键之一是同时包容两个不同的“我” 一方面包容对过去的某种行为感到后悔的“我” 一方面包容采取那种行为的“我”

2温暖

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守得云开见月明

温暖了

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个人成长

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王丽华

张凤琴

情绪产生过程: 预测感觉输入+内感受概念（你的经验）→ 预测+实际感觉输入→ 预测误差+情绪当真实情绪出现时，就会与预期感受相比较，然后进行更新，这就是学习的过程。情绪+预测误差 → 情绪更新 → 学习也就是为什么不同的人所体会到的情绪十分不同。

段雅坤

婚姻哲学是心理学家温尼科特的那句话："窝在爱人怀里孤独。( Dare to be lonely in someone else ' s arms .)"她说："真正成熟美好的关系是 -﹣即使两人暂时无话可说也无所谓，相对无言，就暂时沉默，可以静静地躺在对方的怀里孤独，这是两人相处信任的极致表现，也是最高境界。"

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咨询师要尊重来访者的生命轨迹缘来则聚，缘尽则散而不是一定要按照某个理论所描述的完美标准来塑造来访者的人格与生活

谭宁

载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？

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每次应邀到各单位，总是有回家的归属感。

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