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佛心启动自性化
王义丽
佛心启动自性化
0温暖
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心理咨询
相关回答
肖洁
1、了解对方的想法、愿望、和需求,不是急于让对方知道你的需求,不是发泄你的不满,更不是批评、指责。 2、是全神贯注从对方的角度倾听和感受他/她为什么那样想、说和做,给予理解和温暖,不是伺机反驳。 3、是为了增进彼此的和谐和亲密,不是证明谁的对。
牛瑞敏
当我们放下优越感,平等地尊重对方时,也会收获对方的尊重与认可,有可能还会有惊喜呦!
王倩倩
我有我的路要走,我的钱,我的健康,我内心的平静,远比他人的喜欢更重要。
胡艳丽
焦虑不会消除明天的痛苦,只会消耗今天的能量。
苟亚锋
精神分析的厉害之处在于能让人看到自己防御机制【类似于电脑程序的底层代码 】精神分析师与被分析者一起探索找到那些不好用的 错误的代码【不合理信念】然后用更好用的代码【合理的 正确的 有逻辑的信念】替换掉 每一次的分析都是在修复和塑造一个更完整独立 内心冲突更少 社会功能性更强的人 因此人格重建是可以实现的!
郭玫
今天是1月6日,小寒节天气寒,头等事是保暖;饮食增苦少甘甜,芝麻花生多吃点;锻炼宜在日出后,运动适度莫出汗;精神放松不郁闷,宁静豁达加乐观。祝你生活比蜜甜!
你来说说自己想法吧