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人不开悟,永远长不大。 开悟有两种方式:渐悟和顿悟。渐
冯二玲
人不开悟,永远长不大。 开悟有两种方式:渐悟和顿悟。渐悟是随着人认知的提升,逐渐抵达的一种境界,需要后天的不断努力。 顿悟是人生的某一刻忽然冲出了之前的思维牢笼,这种人先天悟性很高。 开悟之前,是“我在活着”,开悟之后,是“我看着我在活着”。 它可以让我们从高维俯瞰自己,俯瞰众生。看到真相,认清人生本质。跳出三界外,不在五行中。
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冯二玲
温暖了
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李焱
现在大部分的家庭教育中要求父母都一定保持平和的心态,理解孩子,站在孩子的角度进行思考,,, 所有当父母的曾经都是孩子,他们当孩子的时候,如果遇到的都是耐心,换位思考,理解孩子那么今天他们会长成什么样呢?那这社会会是什么样? 可不可以理解为孩子有孩子的需求,父母有父母的需求他们站的角度不一样,但是都是站在自己的层面上进行思考的,这个有对错之分吗?在这里整个社会的大环境,又给到什么? 有一位家长曾经跟我说过,每当他的孩子责备他,质问他,攻击他时,他突然发现这就是他以前他对他父母所做出的样子,突然觉得自己承受住和释然了当下的攻击,转身轻言细语的去想帮自己父母做些什么? 可能每个孩子也会当父母,这时他会不会理解父母的某些情绪?如果不是恶意的,想破坏孩子,父母发脾气后凡是有没有成长的意味呢?
张东霞
人在独处中的状态与TA在关系中的状态是一体的。 无法适应独处的人,在关系中也是不安的, 无法与人好好相处的人,独处时会有被抛弃感。 独处和关系,看似是两道题,其实是同一个, 不用独处逃避关系,也不用关系逃避孤独, 慢慢做题,逐渐成长。
张凤琴
美国社会心理学家艾米·卡迪( Amy Cuddy )就曾在研究中发现:相比男性,女性在公众场合更容易畏手畏脚,觉得自己不如别人。 这种情况下,比起让女孩们提升自信,我更希望大家不妨“自恋”一点。 过去提到自恋,很多人会感到被冒犯,但今天,我想重新给“自恋”下一个定义。 至今仍记得自体心理学创始人胡科特的一段话。他说:“自恋即自我价值感,是对自我珍惜的一种状态。” 这里所说的“自恋”,并不是迷失自我,而是无论活得努力或放松,无论成功与否,都有坚定做自己、爱自己的能力。
胡建春
《社会心理学》中有这样一句话:人们往往追求那些不太可能让他们感到更幸福的东西,而忽略那些能使他们感到更幸福的东西。
陈成
第二种快乐因子是内啡肽。 运动是产生内啡肽最好的方法。 内啡肽又叫做安多酚,作用是减痛而带来愉悦感。产生的方式是做任何先苦后甜的事情,比如坚持跑步半个小时,完成一件有难度的事,总之任何若完成以后,带来的甜的快乐,那就是内啡肽给的。 1.中等强度的运动 2.读一本有难度的书 3.冥想或瑜伽 4.尝试新挑战 当你做一件事情觉得很难想放弃的时候,你要提醒自己,有一种快乐叫做“内啡肽”你越是坚持,越是能忍受当下的痛苦,内啡肽给你带来的快乐也越多。
王欣梅
谁能给你欢乐、勇气和希望? 如果我们依赖他人, 不管他有多么伟大和高贵, 我们都会彻底迷失, 因为依赖会滋生占有欲, 其中就有着无尽的挣扎和痛苦。 欢乐和幸福本身不是目的; 它们就像勇气和希望一样, 是探寻某些目标时的附带收获。 ——克里希那穆提
你来说说自己想法吧