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解决人生问题的首要方案，乃是自律。所谓自律，是以积极主动

王冰冰

解决人生问题的首要方案，乃是自律。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

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焦虑怎么办

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赵莎莎

“很多人一开始找不到宝藏，因为他们从一开始就认为财宝是个笑话。”

王欣梅

只有改善与自己的关系，才可能与别人建立起真正良好的关系。只有对自己感到自在，才可能与别人相处时感到自在。改善与自己的关系最重要的，就是去接纳自己的一切。

潘婷

当从小到大接受教育所接收到的正义，道德，价值观与真实事件出现严重偏差甚至遭到周围人践踏时你的心里在想什么？

王倩倩

现实里有一类人，揣着尖刺不是为了自保，而是主动刺向他人。那些突然变味的语气、刻意使绊的举动、背后嚼舌根的嘀咕，本质上是人性丛林里的生存博弈。有人用恶意试探你的边界，有人把伤害当作刷存在感的武器，更有人把阴暗当作拉近关系的“投名状”。所有让你感到不适的恶意，都是对方释放的心理试探。你若退缩，对方就会步步紧逼。很多人被恶意冒犯时，第一反应是忍。怕撕破脸不好看，怕冲突升级麻烦。但人性有个规律：所有藏在阴影里的恶意，都怕被直接点名。同事在领导面前暗示你工作懈怠，与其私下委屈，不如在公开会议上平静回应：“上周五我加班到十点提交的报告，你说我效率低，具体是哪部分需要优化？” 这招的核心，不是吵架，而是把模糊的恶意变成清晰的指控。当你用平静的语气说出“你刚才的话让我不舒服，是对我有什么意见吗？”，对方往往会慌乱。因为恶意的本质是暗箱操作，一旦被摆到台面上，施暴者就会暴露自己的狭隘。

那晓旭

我以为爱情可以填满人生的遗憾。然而，制造更多遗憾的。却偏偏是爱情。——张爱玲

乔广增

本人的事——尽力：让自己的人生更加成功、快乐，是自己的事情，必须自己做，且尽力去做。◇他人的事——尊重：他人的事是他自己的事，我们必须尊重。尊重就是不要以为我可以要他做一些什么，想要改变他、操纵他，要他听我的话，这种操控是不可能有效果的。人与人之间是完全平等的，需要一份接受、尊重与爱，每个人拥有同等的权利。在心灵的层面上，没有一个人比另外一个人更高或者更低。天的事——顺从：老天的事你不仅要尊重，还要顺从。有智慧的人会懂得顺着老天的运作、运行而发展，这样就可以很轻松地拥有一个成功快乐的人生。

你来说说自己想法吧