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我们的孩子最怕的, 不是读书太少, 而是只知道读书。
那晓旭
我们的孩子最怕的, 不是读书太少, 而是只知道读书。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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王晓静
有位作家曾说过: “一个人遇事的第一反应里,藏着他的学识、见识、品格和修养。 而这个反应,也决定了他的生活品质。” 一个人过得好不好,在于处理事情的能力,更在于面对问题的心态。 生活永远都是现场直播,谁也不知道下一秒会发生什么。 但你看待事情的角度,影响着生活的温度,也决定了你的人生高度。
贾素凤
世间有爱,请珍惜身边的美好!
白雪峰
近期,听到太多来访,诉说:老师啊,我太痛苦了!撕心裂肺的痛,痛苦的想结束生命!痛苦的原因有失恋的,有离婚的,有背叛的,有被误会的,有被忽视的,有被侮辱的,有爱而不得的,有不甘心的,有父母关系差的……痛苦有强烈尖锐的,有绵长细稠的,作为一个老牌咨询师都有点发怵,怎么做都不对,都是来找减轻痛苦的有效方法,痛苦是自己选择的,解决的关键在内,不在外,缓解痛苦的方法来访都懂些,网络一搜有很多,就是做不到,但还是向外求。 根据我多年的咨询经验总结了几个自认为很有效的缓解痛苦的妙招,供需要者使用,若不明白怎么操作,可以连线咨询。 秘诀一: 被忽视/侮辱:如何把“耻辱感”变成反脆弱力量? “他们看不起我,我要证明…” 停! 耻辱驱动的努力只会耗尽你。 用「降维打击法」找回主动权: “上帝视角回放”(想象你是无人机,俯瞰当时场景,会发现对方的表情/动作其实很可笑) “污点勋章”(把侮辱关键词做成手机壁纸,如“他们说我是____”,两周后你会脱敏) “复仇基金”(每想起一次伤害,就往存钱罐投10元,攒够后奖励自己) 心法:真正的反击不是成功,而是让伤害变成你剧本里的一个无聊配角。 秘诀二待续。
曾广胜
我的人生是我的作品 灰暗或灿烂 都是我的杰作 --《杰作》
郑晓强
你是否总在关系里小心翼翼,害怕说错话做错事?那种随时会被抛弃的预感,让你连放松都成了奢侈。 不安全感源于早期关系的“不稳定编程”,但它可以被更新为安全型依恋模式。 当信任变成一场赌博,即使对方给予承诺,你仍会在细节中寻找背叛的证据。这不是多疑,而是关系预警系统的过度敏感——你的安全感永远依赖他人的反馈,无法内化为自我根基。 真相是:不安全感保护你免受伤害,却也隔绝了深度联结的可能。真正的安全来自内心那个“无论发生什么,我都能接住自己”的确定感。 心理咨询是场系统升级:识别触发警报的旧模式,在稳定关系中重建安全体验,将“他会离开吗”的焦虑转化为“我值得被爱”的底气。 当你再次感到不安时,是对方的行为真的模棱两可,还是你内心那个“我不够好”的故事又一次自动播放了?
王义丽
要进入英国 德国 那就的进入代表英国 德国的基因之一日耳曼人 进而理解一些列的基因显化成的人显成黑塞 、尼采…..等的创造背后的阅历、选择 、思想 。纯学者研究尼采 黑格尔 叔本华….如果不能细化到这些人面对生活这个沃土,每一个当下喜怒哀乐 ,以及选择,以及思想的形成过程,那还没有涉及到基因。 宗教 哲学 科学(分析性心理学)三者对细化作者诞生东西进行背后的追溯。也代表着追寻真理的过程
你来说说自己想法吧