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与你相伴成长

如果生活突然停摆我们变得无事可做内心的恐慌无力不知所措

徐恒

如果生活突然停摆我们变得无事可做内心的恐慌无力不知所措会很快袭来因为我们习惯了奔波盲目马不停蹄经验告诉我们有事做才是有用的人所以潜意识里我们是抗拒停下来的其实事事并没有绝对的时候试着接受所有有事就专注无事也安然

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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冀锐敏

王倩倩

而是停止责备自己，学会积攒快乐。

王倩倩

“老天不语，以象示人”，人感到不顺时，就是老天在点你，到了你改变的时候。首先要提醒自己，人生本就一无所有，释放自己无所畏惧的心，没什么可怕的，兵来将挡，水来土掩，只要我还在，一切皆有可能。扔掉脑子里的执念，什么让你痛苦，就扔掉什么。人的大多数痛苦，都源于脑子里自演自导的内心戏，不是事不顺，是跟你想要的不一样。扔掉你脑子里的正确答案，事就这样了，接受，想开，想不开，事事不顺，庸人自扰之。扔掉嘴边的抱怨。嘴是风水，是内心走向，事不顺时，把嘴闭上，不要自我增加负面磁场。有时候，把嘴闭上，理智和能量就会瞬间回归，抛掉情绪，所有事情，皆是经历，顺不顺，都会过去，坦坦荡荡，往前走就行。

白雪峰

一位诗人说：“人思虑过多，就会失却做人的乐趣。”一个人若总是心事重重，怒气难消，再强壮的身体也会被消耗殆尽。情绪，是我们最容易忽略的“隐形健康”。现代社会节奏快，焦虑、烦躁、压抑，郁结久了，就会在身体里开花。与其被坏情绪吞噬，不如学会疏导，给心灵留一片晴空。医学博士罗大伦曾提及一位女性友人的遭遇。她的丈夫性格暴躁，平日里总爱用指责、训斥的语气对她说话。生活中，哪怕是微不足道的小事，夫妻俩也常会爆发激烈争吵，每次都闹得不可开交。她心里满是委屈，却为了不让家庭破裂，一直选择忍气吞声。再大的委屈都独自藏在心底，再多的苦楚也从不向外诉说。就这样过了几年，原本身体康健的她，渐渐变得身形消瘦，脸色也暗沉发黑，整个人毫无气色。她察觉不对，去医院检查，等来的却是肾癌晚期的诊断结果，令人扼腕。禅师有言“：“心平能愈三千疾，心静可通万事理。”心态若清明，人便少病少灾。大多数是痛苦，往往是情绪酿成的，愤怒伤肝，忧愁伤脾，恐惧伤肾。人活一世，最大的福气就是心境安然。情绪是身体的根源，心若常开朗，病自会退散。所以，照顾好自己的情绪，便是给自己积德行善。笑容多一点，怨气少一点；宽心多一些，执念少一些。心若晴朗，岁月自会温柔。

古红香

曼陀罗绘画，耗时四十分钟。看完书中介绍，对“梦中情人自我无法做出改变和选择”，每个人都无法选择各自的阿尼玛或阿尼姆斯。这跟中国人说的“命中注定”如出一辙。荣格深受中国文化的熏陶由此可见一斑。作品命名：奔赴。彩绘后的心情：喜悦、顺畅、美好、有成就感。启示：蝶与花之间，蝶与蝶之间，花与花之间，花与叶之间，蝶、花、叶与圆之间，都在奔赴。有缘的事物之间一直在静默中奔赴，他们都遵循着天地万物之间的自然规律在流动。所以，有缘之人、之物终将会聚。聚焦，方可获得幸福美满。

刘红霞

父母不是不称职，是因为父母有她们的障碍，认知偏差，她们也是第一次当父母，把所有能给的给我们了。

你来说说自己想法吧