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[爱心][爱心][爱心] 一个孩子小时候经常受到父母亲的

黄小帅

一个孩子小时候经常受到父母亲的指责谩骂，外在的客体关系是不安全的。这种外在的客体关系会内化成孩子内在的客体关系，长大之后可能对别人都是没有安全感。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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魏颖

1.非黑即白指倾向于用一种极端的、两极化标准来看待事物，评价自己和他人。黑白分明，没有中间地带，如“如果我没有取得完全的成功，就是失败者”。 2.过度概括将一次消极经历扩展到整个生活，得到广泛消极的结论，如“我总是这样”，“这些事情总是会发生在我身上”，“我总是这样倒霉”。 3.心理过滤将注意力过分集中在消极的事件中，而忽略整体，认为整个环境都是消极的。如“我被批评了，说明我太差劲了”。 4.优势打折认为自己取得的成绩、成就，个人的优良品质无足轻重。如“我成功是因为运气，而不是因为我有能力”。 5.情绪化推论因感受强烈，认为这就是事实。如“我感觉很糟糕，我就是个失败者”。 6.应该句式严格的用应该或必须来要求自己和他人，过高估计没有达到的后果。如“我应该把这些事情安排妥当”，“我应该做的更好”，“TA应该这么做”。 7.读心术相信自己知道别人怎么想的，而不考虑其他的可能性。如“我跟TA打招呼，TA不理我，一定是我做错了什么……” 8.放大或缩小在评价自己或他人时会放大消极面，夸大自己的错误、恐惧、失败，缩小积极面，缩小自己的优点、成就。如“我出现了失误，说明我真的不配这份工作”，“很高的评价也不意味着我有能力”。 9.乱贴标签给自己或他人贴上消极的标签。背后的哲学原理是“认为衡量一个人的标准，就是看TA所犯的错误”，如“我是一个失败者”，“TA只在乎自己”。 10.罪责归己认为自己应该对外界消极事件负责，即使实际上并不需要负责。如“TA失败了，是我的错”。

戴美林

松弛感，是一种时刻保持轻松自在的状态，松弛感家庭是一种生活氛围，彼此尊重，共同面对，摔碎了饭碗，就收拾收拾；走错了路，就顺便欣赏一下别样的风景；淋湿了雨就喝着姜汤大笑；搞砸了事情，就重新来过。（1）琐事不争吵不为鸡毛蒜皮的小事争吵，家是传递爱的港湾，不是争论对错的辩论场。幸福的家庭懂得用智慧化解一个又一个的矛盾，其实这个智慧就是不较劲，不跟自己较劲，也不跟家人较劲。（2）遇事不责备遇事就责备的家庭只会教出想逃避和掩盖不足的孩子。懂得包容的家庭才会收获一个执行董事的孩子。很多时候，我们责备孩子并不是孩子多不好或者真的做错了什么，只是因为孩子没让大人省心、顺心。（3）有事一起扛孩子有事，一万句“都怪你”都不如一句“我陪你”。我们都需要包容、鼓励，要陪孩子一起解决问题，而不是跟问题一起打败孩子。父母有事也别陈默，坦诚告诉孩子让他承担力所能及的家庭责任。给他从小树立责任意识。（4）共情孩子做好孩子的引导者和倾听者，明白孩子的感受，懂得孩子的无助，理解孩子的情绪，与孩子共情，在孩子需要帮助时能提供支持和帮助，平等对待孩子，尊重孩子的不同，别把自己的想法和梦想强加到孩子身上，孩子是独立的个体，他们需要活成自己的模样。（5）明确边界感有人说中国家庭痛苦的根源就在于普遍缺少边界感，这点在亲子关系中体现的尤为明显。高质量的亲子关系是父母和孩子保持亲密感的同时又各自独立。（6）热爱生活眼界决定境界，格局决定结局。多带孩子出去走走，让他对世界充满好奇心，让他对生活充满期待和期许。热爱生活的孩子更容易带出内心富足的孩子，更能应对生活的挑战。

薛梅

你喜欢的那个人，就是你赤裸裸的品味。

安美花

爱自己，你在哪一层？想‮自爱‬己多一些，却一时‮不做‬到？那就来我这里赋能吧，支‮你持‬每天爱自己多一点！

宗阳

在教育学上，就有一个“腌萝卜效应”，也很好的解释这一点。把萝卜扔进20年老汤的咸菜缸里，不需要萝卜努力，萝卜都会变成腌萝卜。同样的，把人参放进腌萝卜的老汤里，几个月后，人参虽然还是人参，但吃一口只会是萝卜味。养育孩子就是“腌萝卜”。孩子会变成什么样的人，取决于他所处的环境和接受的教育。家长身上有的，很难不传给孩子；家长身上没有的，很难给予孩子。所以，教育孩子，父母要先在自己身上使劲，让自己变得更好，让家庭环境成为滋养孩子的沃土，孩子才能长势喜人。

蔡伟

早年搬家会影响一个人人格的恒常性，没有向固定的文化坚定的认同，对成年稳定的工作及亲密关系有影响。反之，早年搬家可以内化不同的客体，内心变的更加丰富。视野非常开阔。

你来说说自己想法吧