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对生活失去斗志了怎么办，对曾经喜欢的事情失去了兴趣怎么办

忆回

对生活失去斗志了怎么办，对曾经喜欢的事情失去了兴趣怎么办，对经常做的事情坚持不下去了怎么办啊

11温暖

21回答

严松间

温暖了

评论

1年前

行动不是单独存在的，它作为自我系统的一部分、和一个人的情绪、认知、感觉、需求息息相关。对整个系统进行完整的梳理和修通，才能从根源上解决斗志和行动力的问题。

1年前

也许可以找个咨询师聊聊，看问题具体在哪里？

1年前

是遇到了什么事吗？为什么会突然这样

1年前

情绪处于低谷的时候允许自己放松一下，做一些能让自己放松或心情好一些的事情。如果是遇到了困难与挫折可以找咨询师聊一下。如果情绪长期处于这种状态，最好去医院看看。

1年前

找个新目标

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相关回答

一一

医生关注到情绪起伏，就会被认为双向障碍，得到的是锂盐或丙溶盐酸的治疗医生关注到的是绝望印象更深，就会被认为重度抑郁，会得到抗抑郁药的处方医生关注到的是焦躁和注意力的问题，他们会被认为有adhd（注意缺陷多动障碍），会得到异利他林或其他兴奋剂的治疗医生恰好发现他们的创伤史，而且患者主动提出相关的信息，他们大概会被标记为P TSD（创伤应激障碍）这些诊断中没有一个是完全错误的，但也没有一个可以提供有意义的信息，去描述这些病人是谁，他们又承受着什么？精神科作为医学的分支之一，渴望精确的定义精神疾病，最好能精确到胰腺癌或者肺部链球菌感染那样。然而我们的思维大脑和人际依恋系统本身的复杂性。远远不能达到我们想要的精准程度。理解人们目前经历的问题。更多取决于医生思维观念。而不是可证实的客观事实。

大江

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