孔焕君

国家三级心理咨询 | 广东 | 广州
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5.0
亲子教育
人际职场
情绪压力
职业发展
帮助来访实现内在平衡,找到生命的智慧
持证
6
服务
25
咨询
22
小时
相册
方案
恋爱问题/失恋挽回
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
找到那个合适她/他
¥
108
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
夫妻关系/婆媳矛盾/亲子沟通
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家三级心理咨询师

生涯规划师(高级)

广东省心理A证教师

 

【受训经历】

大学期间经历了系统心理专业知识,心理辅导技术等专业培训学习。

毕业后参加过认知行为咨询法,家庭动力系统咨询法,焦点解决短期咨询法,精神动力——拉康学派培训,生涯规划,心理危机应对,心理咨询伦理等专业培训。

 

【擅长问题】

情感人际问题(夫妻关系紧张、婆媳矛盾、职场人际、恋爱与失恋问题)

家庭教育问题(亲子沟通、青少年逆反、亲子关系紧张)

儿童青少年心理问题(学业压力、厌学拒学、升学规划、恋爱情感、自卑)

 

【工作人群】

处于困扰中的成年人、家长、青少年等不同年龄阶段的群体

 

【咨询风格】

以来访者为中心,共情理解,陪伴成长

 

【对来访者的一段话】

你比想象的更有力量。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
亲子教育、 人际职场、 情绪压力、 职业发展
用户评价
心理咨询师梦想
梦想
第1次咨询
2024-8-30 通话咨询
非常好,能够解决心里的困惑。
心理咨询师回味
回味
第1次咨询
2024-8-4 通话咨询
孔老师特别亲切温暖,交流时能让我感到被理解和支持。 老师专业又贴心,真心帮我解决了不少心理困扰。
TA回答了问题
A 心理问题主要源于心理的混乱或缺失。心理混乱的人遇到很多问题,也有很多解决问题的方法,因为太多了,平时又没有注意梳理,把它们全部混在一起了,所以心理失衡,他们的咨询只需要咨询师帮助理清,把问题和解决方法一一对应。心理缺失的人,他们心理可能因为小时候的某种需求得不到满足,或被剥夺,或创伤,总感觉存着某方面或者多方面的空缺,从而一直不断地追寻各种满足,有些可能是替代性的满足,但是往往不能完全实现满足,这类心理问题的咨询,需要咨询师帮忙找出根源缺失,进行合适的修补,这个过程很长,难度也更大。如果两者都有,那解决问题就更难了。
A 我们在咨询中对来访者的问题进行个案概念化,是要理清是怎样的一个人出现了问题,而不是这个人出现了什么问题。所以我们需要收集很多看似和来访者主诉问题不那么相关的资料。
A 当我们面临选择不知道如何抉择时,可以尝试运用决策平衡单帮助明晰自己的关注点,对比各选择在自己在意的项目上的得失利弊,从而理清思路,更好地做出适合自己的抉择。具体可以参考下表
A 不问未来,不念过往,活在当下,你将收获更多的幸福?去欣赏一片落叶从树上飘落,感受一阵风吹拂过脸颊,认真倾听人群中的喧闹声,享受食物在嘴巴里的味道……当你这么做时,你已经开始热爱生活,专注当下。
A 罗曼罗兰说过:“世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”心理咨询的意义就在于赋予来访者这种英雄主义,它让你在咨询的过程中看到自己“坏”的部分,但仍然有勇气,积极面对,投入生活,并感受到其中的意义。
A 活着不必太用力人生,只要能够照亮一个角落就够了 你只管去丰盈自己的内心一切美好都会涌向你。
A 良好的咨访关系,不仅仅是尊重,友善,保密,让来访者感受到表层的安全,更重要的是与来访创伤的内心建立联系,让来访者感受到深层的安全,被理解,被接纳。
A 生活中,不用太介意自己的小缺点,他人没有我们想象的那么关注我们。我们不用经常性地想别人会不会笑我、别人是不是觉得我是一个差劲的人、别人会不会怀疑我的能力或动机…人们只需要努力前行,往前看,让自己变得更好!
A 咨询师的工作,不是教育、改造、或者讨好来访者,而是成为一面镜子,如实地照见来访者,让他们看见真正的自己,重新收获力量。
A 无论单身或恋爱,都别忘了成长。 两个人一起努力才能保持同频,让关系走得更远; 一个人也没关系,记得好好爱自己。
动态
匿名
老被别人影响怎么办?自己的言行举止也老被别人误会是针对别人,怎么办?

人际关系
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19
匿名
我今年27岁了,还没谈过恋爱,身边的人都在劝我找对象早点结婚,我父母年纪也很大了。但我实在是不想将就,哪怕我知道我最后很可能会找个自己不太满意的女人凑合...全文

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匿名
绝情啊,怎么办,我还要考试呢,准备了一整年,我内心好痛苦,感觉很软弱自己一个人走不出来。需要支持。

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